【积极人生大学】《脱颖而出》学霸营—

积极人生大学

拿破仑说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大”！

同学们，大家想不想成为将军？今天“凡姐”将带你成就“将军梦”！

【积极人生大学】首席导师刘一凡

知道吗？

有多少鲜活的生命，陨落在情绪失控的魔掌之下？

有多少精彩的人生，断送在那情绪爆发的瞬间？

有多少悔恨的眼泪，为那一刻的冲动而流下？

有多少青春韶华，在苦苦地挣扎和纠结中虚度？

又有多少原本乖巧可爱的孩子，在青春的荷尔蒙摆布下变得焦躁不安？

还有多少成绩优异的孩子，因为青春期的到来，忽然郁郁寡欢，成绩一落千丈？.....

如果时光可以倒流，如果情绪可以暂停，是不是我们就能够还青春以它原本该有的无忧无虑和朝气蓬勃？

12-18岁，你正值青春年少，青春的荷尔蒙有时会让你的情绪象一匹脱缰的小马，横冲直闯。青春的情绪，就象“六月的天孩子的脸”，时而心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，时而愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷......

孩子们，请别紧张，这只是成长的烦恼！

今天，“凡姐”就教会你如何驾弩“情绪”的烈马，成为“攻城略地”的将军！

我们不仅能觉察情绪、认识情绪，我们还能够管理情绪！

凡姐教你“四部曲”来觉察、释放、暂停、转化情绪。

随着体验的深入，课堂气氛越来越活跃。

【积极人生大学】《脱颖而出》学霸营

同学们不仅学会了如何控制情绪，还能够把对情绪的认知、对未来美好人际关系的期待以及如何学以致用，通过演讲的形式生动呈现在舞台上。昨天刚刚练习的演讲技巧，今天就得到了很好的发挥。

【积极人生大学】《脱颖而出》学霸营

在学习中同学们结成友谊联盟，每个小组都给自己的团队起来一个霸气的队名。每一次积极主动的发言都会给自己的团队加分，每一个充满智慧的创意都会为自己的团队增加荣耀，每一个爱心的小动作都会给团队争光......

集体荣誉感和团队协作精神在这里闪闪发光！

【积极人生大学】《脱颖而出》学霸营

各位父母们，你们真的了解自己的孩子吗？看到孩子们天性的绽放，您还觉得您的孩子是那个性格内向或者有点胆小的小男孩/小女孩吗？

【积极人生大学】《脱颖而出》学霸营

您知道孩子的期待吗？你知道孩子最想和您说的话吗？——不着急，明天当您来到我们的《父母方法》课堂，您一定会被感动的。

这正是我们主张“亲子同修”（父母和孩子同时学习）的真正意义！

【积极人生大学】《脱颖而出》学霸营——之“情绪管理”