每日一悟:身心愉悦来至于哪里?

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有时候身体很闲,心却很累;有时候,忙得不亦乐乎,忙完了,身体疲劳,心情却不错。当然,轻松愉快的时侯有,身心俱疲的时候也有,难得的是身体和心灵都放松而带来的欢愉。看到广场上那么多跳舞的女士乐此不疲的样子和操场上、马路边疾步如飞的健将们,我就想,应该还是这些喜欢跳舞和运动的人,才会有更多欢乐的心境吧……

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