爱护他人，就是爱护自己

艾滋病，起源于非洲野生猩猩，猩猩自身有免疫力不至于死亡，但是后来传染给人类，再泛滥到全世界。

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艾滋病不是人体合成的病毒。只能通过感染。比如性交，血液感染，或者通过唾液等方式传播。其中，性交传播最为广泛。

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艾滋病病毒在紫外线下能快速被杀死，但是处于人体内部的病毒难以被消灭，而且会快速感染致人死亡。所以，在知道普遍传播方式后，我们要做的就是预防。

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首先，在必要时候做好保护措施，

其次，个人注意卫生，

再次要学会自我保护，无论任何场合。

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有时候，我们没有被苦难打倒，唯独在病痛面前无能为力。艾滋病毒的感染是我们可以预防的。所以，务必爱惜自己。

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除了艾滋病，还有一种病是可以通过唾液传播，那就是肺结核。请不要随地吐痰，咳嗽或者打喷嚏的时候注意遮挡下口鼻。因为爱护他人的时候，就是爱护自己。