失业中的你是怎样排除心中的那份迷茫的

失业中的你是不是也和我一样，心中满满的“闲”，被未来的方向所迷惑，不知道该做什么？其实静下心来认真的思考后，我会得出排解心中压力的一些方法，可以和大家一起分享和学习。

1读书。这个从小我们就接触的学习能力，真的认真对待起来其实一点也不难，只是一个态度和决心的问题。失业中的我们暂时找不到合适的工作，可以借助读一些自己喜欢的书籍来打发和充实自己的头脑，这样就会让时间过得快起来，其实也是一种转移注意力的方法，可以不被迷茫的思想左右。读书多了，至少可以学会一定的表达能力，对于今后的生活和工作也是大有裨益的。

2运动。常听到一句励志名言:“读书和运动，总要有一个在路上”。是的，生命在于运动，每天不光要吸收营养，也要学会让身体健康的消化，这就不得不坚持做到多运动。如果对跑步没有条件的人，譬如肥胖人士，可以借助温柔型的快走来达到增强体质的目的。退一万步，如果都感觉困难，至少可以用走路来完成一天的既定步数目标吧。每天进步一点点，长年累月下来，坚持和改变一定会让身边的人刮目相看。

3写心得体会。给自己每天树立一个小任务，用纸和笔记录一下每天的所见所闻，好记性不如烂笔头，日积月累过后，当你翻来曾经的笔记，那些历历在目的回忆一定会让你感动。现如今人手一个手机，如果你是喜欢写作的“弄潮儿”，也可以在许多的写作APP上记录自己的人生，不求光彩夺目，只愿平凡的生活能多几分色彩。

4多做家务。利用闲下来的时光去拖拖地，打扫一下房间的旮旯角落，洗洗碗，晒晒衣服，其实也是一种忙碌时从未有过的“享受”，也可美其名曰“美差”。为什么这样说呢？因为做这些活可以舒缓筋骨，可以让闲得慌的心不再感到迷茫，就像运动会产生多巴胺一样，劳动让自己对未来找到好的工作会更加期待，心情也就会变得愉悦。

失业中的你是不是忽然茅塞顿开了许多？只要我们把眼光放在身边，发现生活的乐趣就变得容易起来。愿你我携手，保持乐观向上的心态，共同面对未来的每一天！