《正面管教》走进儿童心理学@三七写作营

很多渠道听到过宣传这本书《正面管教》，翰哥从小到大一直不太让我们操心，所以也并没有去真正静下心来读这类书籍。

这次参加小伙伴组织的“三七会30701儿童心理学”，兴趣爱好是第一，组织的本意是想培养一批领域专家，而对于我更多的是督促，我其实很清楚自己的性格，有时候看似努力，实则心不在焉，容易满足，小群体的组织一起学习，一起用打卡来倒逼自己去挤出时间去看书，是我想要的，至于收获，我想付出终会有收获。

本书的第一、二章介绍了一些理论知识，抛出了一个培养孩子最重要的目标：做一个真正有能力的人。也就是书中提出的具备七项感知能力和技能：
1、对个人能力的感知：这事我能行，我有我的能力。
2、自己在重要关系中价值的感知力：我的贡献有价值，大家需要我。
3、自己在生活中的力量和影响的感知力：我能够影响发生在自己身上的事情。
4、内省能力：能理解自己的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
5、人际沟通能力强：善于与他人合作，在沟通、协作、协商、分享、共情、倾听等基础上建立友谊。
6、整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。
7、判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

有了这七项技能，能为孩子的一生打下牢固的基础，我们父母要做的就是围绕这个目标，如何去教养孩子，在日常生活中自然而然的获得健康的感知力和强技能，这种技能不是家长给与的，而是让孩子形成一种内驱力，通过实践获得内心的力量逐渐培养起来的。

关于教养方式，书中提到了三种类型：

三种互动方式

1、严厉管教：孩子不参与决策过程，家长过度控制，有规矩没有自由，孩子没有选择。
2、骄纵管教：没有限制，有自由没有规则，孩子无限制的选择。
3、正面管教：和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择。

正面管教是本书提倡的教养方式，“在和善而坚定之中，把有价值的社会技能和生活技能教给孩子”是这个互动方式里面的精髓：“和善”就是表达自己对孩子们的尊重，这样可以“赢得”孩子，让孩子得到尊严，获得孩子心甘情愿的合作；而“坚定”却是让我们尊重自己，并尊重当时情形的需要，减少“赢了”孩子而带给孩子的伤害，让孩子们学会自我约束。专断的方式通常缺少了和善，骄纵的方式却缺少了坚定，和善和坚定才是正面管教的根本所在。

父母的初心我想都是一样的，希望孩子有最美好的一生。生儿不简单，育儿更不易，和孩子的相处一定是愉快的，有时可能会生气，但是一定不会痛苦，生气和痛苦是两回事，如果你在管教孩子的过程当中感觉到痛苦，那么你的方法一定是错的。一定是父母自己的教养方式出现了问题，如果你有疑惑，让我们一起走进儿童心理学，一起学习用“和善而坚定”的氛围去和孩子相处。

附书中知识点：
一、成为一个有能力的人所必需的“七项重要的感知力和技能”：
1.对个人能力的感知力——“我能行”
2.对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”
3.对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”
4.内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制
5.人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊
6.整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果
7.判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面

二、通常大人与孩子之间的三种主要互动方式是怎样的？
1.严厉型：过渡控制，有规矩没有自由，孩子没有选择权，不参与决策的过程，我要你怎么做，你就得怎么做
2.骄纵型：没有限制，有自由没有规矩，孩子有无限制的选择权，你想怎么做，就怎么做
3.正面管教型：有权威的，和善而坚定并行，有规矩也有自由，孩子有限制的选择权，在尊重别人的前提下，你可以选择

三、严厉型的管教着重于惩罚，惩罚的长期效果是孩子往往采用四个“R”中的一种或全部来回敬我们，惩罚造成的四个“R”分别是什么？
1.愤恨（Resentment）——这不公平，我再也不相信大人
2.报复（Revenge）——这回他们赢了，下回我要想办法扳回来
3.反叛（Rebellion）——我偏要对着干，我要证明我不是必须按你们要求去做的
4.退缩（Retreat）——a：偷偷摸摸：我下次绝不让他们发现
                                    b：自卑：我是个孩子

四、有效管教的4个标准是什么？能有什么长期效果？
1.和善和坚定并行：给与孩子尊重和鼓励，用语言表达对孩子的感受的理解，但坚定的和孩子一起找到问题，并制定解决方案
2.帮助孩子找到归属感和价值感：归属感和自我价值是所有人的首要目标（第4章详细讲解）
3.管教的结果需要长期有效：惩罚短期有效，长期有负面效果
4.教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格：尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于奉献、愿意合作