【19.01.29复盘day45】

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【今日计划&完成情况】

01.练字（完成）

02.抄经（完成）

03.画画（完成）

04.看纪录片《书迷》（完成）

05.复盘（完成）

【健康行动】

01.5:30早起，一杯红糖水

02.平板支撑1分30

03.深蹲20个

04.泡脚30分钟

【今日碎碎念】

今天让我想到两个故事，虽短但很有哲理。可能也是听了朋友的故事让我有那么一丢丢感慨。

01.一个卖瓷碗的老人挑着扁担在路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，但是老人头也不回继续向前走。

路人看到很奇怪，便问：

“为什么你的碗摔碎了你却不看一下呢？”老人答到：“我再怎么回头看，碗是碎的。”

失去的东西就要学着去接受，学着放下。

很多事并不会因为你的悲伤就会回来，结果就会被改变。

02.老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？”

小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”

天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：

路的旁边，还是路。

【禅定时刻】

阿紫问姐夫“她有什么好，我哪里及不上她，你老是想着她，老是忘不了她？”

姐夫平静的答“你样样都好，样样比她强，你只有一个缺点，你不是她……”

各有因缘莫羡人

不羡慕，毕竟我也是个独一无二的人。[偷笑]

一个童年没有得到过爱的人，因为不安全和匮乏感，对爱的感受已经很陌生。会很难有力量给自己孩子童年以真正的信任和爱，这个模式会代代相传下去。而一旦她可以有知觉去翻转旧模式，那个力量可以打开整个家族的新世界。

原生态的家庭对我们的一生影响是巨大的。

所以，猫叔说得很对，找伴侣很重要。

【感恩有你】

谢谢李子的陪伴，虽然过个小年吃了个炒饭，但也是很有意义的。你们吃大餐我们吃经典！陪伴最重要！[耶]