剥洋葱

如果你一层一层剥开我的心，你会发现，你会讶异，你是我最压抑，最深处的秘密。

椰子外面很硬，里面又大又软。我想触碰到每个人的内心，奈何手里没有地图。幸运的是，我找到了。一张是梁宁给的，另一张是戴愫和阮琦给的。

梁宁给我认人的框架。一个人从外到里分为5层。外表、角色层、资源层、能力层和存在感。我长得不高也不帅，是程序员。我链接到一群一起写作的战友，还有数不多的存款。我现在正在训练自学能力。我想先改变自己，再影响别人，最终世界因为我的存在而不同。一个人的能力、资源、角色会在存在感层面的统筹下演化。没有存在感的人，能力、资源会随着外部环境的挤压而发生变化，但这不成系统的。

第二张地图是讲如何和人交谈的。人和人之间的交谈是循序渐进的，谈话内容从浅到深时依次为：套话，事实，观点，感受，对应的关系为：认识、普通朋友，好朋友，亲密朋友。越级就显得唐突。

来看看会聊天的最高境界是什么样子的。
情景，晚上9点左右男孩给单身女孩打电话。
男：“你干嘛呢？”
女：“别提了，家里的灯泡刚刚憋了，正换灯泡呢。没想到这么麻烦！”
男：“需要我来帮忙吗？我也做过好多年灯泡呢。”

男孩的回答包括了1 事实回应：我愿意帮忙；2 认知回应：我也独身好多年；3 情绪回应：在同一个人知的前提下，传递积极乐观轻松的情绪。

如果观点不一致的时候怎么办？刘润老所回答说：interesting。
我也一直在想到底什么是同理心，什么是感同身受，刘嘉老师的回答最透彻：你正在经历的，我也经历过。

以上。

生活在北极的爱基斯摩人能分辨出十几种不同的雪的颜色。生活需用心修炼。