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2021-03-14

数幸福

刘伟美

幸福能力提升计划

第19天

一：点点赞皇上

今天周末大女儿不上班，老公可以多睡会儿，为每天操劳的老公点赞。下午老公发来照片带女儿出去看油菜花，我好开心，昨天女儿叫我晚上早点回来带猫去洗澡1，我叫她找爸爸，今天老公跟女儿带猫去洗澡顺带把女儿带到公园去看油菜花，走路锻炼身体，逛公园多好，老公辛苦了，我知道你身体不好，自己身体当心点。不要太累了

二：快乐家庭

小女儿我一回家，就跟我说妈猫淘淘去洗澡了，晚上陪我去接淘淘，我说好的，顺带走路锻炼身体，一举两得。一路回来我们俩轮换着提猫笼，路远了就重了，女儿说妈我来拿，省的你累，跟爸爸一起都爸爸拿的，我说爸爸力气大，以后都叫爸爸，多好。女儿说是的，爸爸是男人力气大。我们开心的回到家，多好，我感觉小女儿越来越阳光了。感谢老公为这个家的亲苦付出！

三：学习生活的困惑

今天小烟老师敲打我好几次，我要改变说话模式。要往喜乐方面说，今天晚上我又犯错了，大女儿手上拿了一把墙纸刀，在阳台吃我切好的苹果，我一看到刀，我就不问原因骂大女儿，她下午手割破了，我不知道她怎么割破的小女儿说是在厨房割破的，所有我看她拿墙纸刀很生气。大女儿说我看到放阳台看一下，你就骂我，特委屈。我要改，不能无缘无故骂她，我给小女儿弄的有阴影了，一看到刀就紧张。

四：自己的解决方案

淡定淡定，不要老是乱想，多听皇上的，有他在，天塌下来有他顶着，多信任他，老觉的没安全感，有事多找皇上商量。其实生意也不差，把自己崩的太紧，我要放下焦虑，总觉的自己挣钱太少了。有点烦！

口号：把皇位让给爸爸

            安装快乐系统

2021年3月14

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