关于改变

改变的本质就是创造新经验,用新经验来创造旧经验的过程--陈海贤

最近在看陈海贤的自我发展心理学,刚好能解决我很多问题,想着可以写一写,守在电脑前很久都没想出来要分享什么。想想自己也是按照上面的方法,探究了内心,一点点的制定了要做的事,执行了快一个月了,收获很多,也改变很多,但为什么想不出给大家分享什么呢?

我想,关于改变,只有在行动,才会有所收获,获得快乐,而这种快乐,暂时还无法言说。真理需要漫长的行动来检验。

一切心理学的知识,如果和自己的亲身经历相背离,都像拳头打在棉花上,使不上劲儿。

所以我能分享的只是,我学了这门课,我很开心。

image.png

你可能感兴趣的:(关于改变)