长寿是个宝

百岁老人百岁无忧,儿孙自有儿孙福,身心健康好轻松,悠然自得无忧无虑。童心未泯头白发,人老心不老,烦恼自然消。活到老学到老。健康快乐才是好。都说家有老人是个宝。这话一点都不老。五谷杂粮粥不能少,休闲娱乐更要找。早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭要吃少,适当运动身体好。思想境界要搞好,不如意之事,过不去的槛,想多了未必好。人生苦短,快乐过好每一天。

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