2019-08-01亲子班会能量补给站发言稿

4 大家晚上好，我是亲子时间管理践行小组A组的王素芳，来自安徽 铜陵

三个标签介绍一下自己，

1、2个女孩的妈妈，一个8岁，一个1.5岁。

2、曾7年装饰建材行业的从业者

3、易效能时间管理初级学习者

很荣幸再次来到补给站跟大家相会，感谢我们的宋丽娜教练和金伟班主任的信任和认可。

7月的27-28日参加了亲子时间管理线下课程的一个现场的学习，那么我就将我一些收获跟大家分享一下，那么由于我的学习能力和吸收能力有限，那我也清楚我们9段班级里是人才济济，优秀的人特别多，系统化学习的宋力班长，持春班主任，一言不合就刷个10公里的跑步达人于成，还有阅读达人春菊，还有我们的主持人张敏学习日记两三百篇，都特别厉害，那我就班门弄斧一番了，希望我的分享能够到共鸣到大家，如果能帮到大家，那我也很开心。

收获一：父母一定要学会理解和共情自己的孩子，虽然这句话说起来容易，但是做起来并且持续 做起来是不太容易的，因为大部分父母是不知不觉型父母，你根本不清楚偶尔无意的一句话或者某个行为已经影响到孩子的内在，比如你不自觉的语言暴力，比如你错误的沟通方式，可能你不是故意的，但是你并不知道你不对，但是我相信我们在座的各位肯定有当知当觉型，但是我个人是属于后知后觉型的 ，就是清楚自己的问题，明知道吼叫不对，明知道有些话不该立马脱口而出，却往往没控制好，当下还是去做了，之后又开始内疚自责，以至于对孩子的各种规则时常反复，这样也非常不利于孩子建立规则感，这种感觉很尴尬很讨厌对不对。也是一种糟糕的循环，那么我们要努力做有察觉有洞见的父母，练习成为当知当觉型父母，而我们学习课程的目的也就是力求成为当知当觉型父母。而想成为这样的父母是需要练习的，怎么样练习呢？首先就从学着处理自己的情绪开始，你只有处理好自己的情绪，你才能试着去深入的理解和共情孩子，如果你的情绪在第一位，那么相信我，问题一定是越来越糟糕，这些都是我的亲身体会。跟大家分享一句话：先处理情绪，再处理问题。还有一句话：当你想发火时候，请你问问自己，你是想要一个结果，还是对错。

同样的，当孩子有情绪时，也是一样的，孩子无法控制自己的行为，孩子可能不会确切的表达自我感受，用情绪化的方式去告诉我们，我在生气我在抗议或者是我在无理取闹博得你的关注等等。孩子每一次错误都是我们一个教育的时机，那么我们就要抓住时机，好好的看看孩子的情绪是怎么样的，为什么这样，什么原因，这是一次很好的和孩子互动和探讨的时机。也是促进亲子关系的一个时机。针对这样，再跟各位分享一句话：情绪是可以被看见，可以被表达的。

关于父母情绪，孩子情绪处理的点上，是想告诉我们大家，真的只有感觉好了，事情才能做好。

收获二：在和孩子共同建立培养各种良好行为习惯的过程当中，我们用到许多工具，最重要的是我们孩子不断尝试的意愿能够被我们看见，被我们鼓励。

真的，孩子的每一次小小的成功都是为他们建立达成目标过程路上的奠基石，一次次创造孩子“小赢”的感觉，一点一点目标的攻克，会加强孩子成功体验感，自信心的提升就不言而喻了。举个例子，我家孩子今天就录制了一个30天践行目标的视频宣言，这是第一次她用这样的方式告诉大家她想要做的事情，也非常兴奋，这可能就是我们说的激情期吧，她的践行目标就是规律作息，学会熟练跳绳，另外就是挑战150个番茄钟，关于番茄钟她是有概念的，30天150个，并且要求是高质量的，烂番茄是么有意义的。说实话我当时内心是忐忑的，做不到怎么办？能够完成基础的规律作息也是非常不容易。从昨天到今天下午 5点她完成了12个，那么应该也是有可能的，即使最终没达成，但是她目前这种积极尝试挑战的意愿是主动的表现出来了，我和她爸爸也是持鼓励态度。至少她在尝试了，对于一个曾经根本不愿意在人前表达自我的孩子，这是一个非常大的进步。

今天呢 因为我给孩子录制的视频发布，我也是通过微信群，朋友圈的方式去昭告我们全家的践行目标，这种互动式的践行方式在我的闺蜜群里引起了轰动，引起了关于孩子教育的一场大讨论。大家一致的结果就是孩子的培养上，德育和智育都是同等重要，但是有一点，是重中之重，就是互动式的陪伴是基础。你所有的行为习惯的培养，建立，意识，都在这个基础上。我们所有的陪伴都是为了分离而准备的，希望没有做到这一点的家长，要学会反思，要学会检视，关于为什么反思检视，因为没有记录就没有发生。，因为没有检视的人生不值得过，在孩子的问题上，其实我上面说的几点都是理由，为了更好的练习成为当知当觉型父母，为了看到我们孩子的一切，看到他们的兴趣，看到他们的意愿，看到他们的情绪。也是帮助我们客观的看到自己的每一天，并且通过察觉孩子的行为，去找到事半功倍的方式更好的帮助他们。还有很多的点，我就不再一一赘述。

各位，时间在一分一秒的过去，我们陪伴孩子的时间也在一天比一天少，孩子出现在我们的生命中，是来彰显我们存在价值，是来疗愈在滚滚红尘里亚历山大的我们，也是来见证我们成长的。是的他在长大，我们也在成长。我觉得这是世间最美好最妙不可言的缘分。

教育是什么，教育的本质是唤醒，唤醒孩子的内在，唤醒孩子的智能，唤醒孩子的一切，那么怎么样去教育？用丫丫老师介绍的各种工具，清单，番茄钟，看板等等，工具的背后是我们的思维，而我们思维的背后是什么，是我们对孩子的爱，

对，用爱去教育，爱是教育的基础。当我们用我们的爱，用我们温柔的双手轻轻地慢慢的推着孩子一步步向前走，我相信你会是最慈爱的爸爸，会是最温和的妈妈，孩子也会是最优秀的孩子。谢谢大家！