2019-9-28-22:49

今天有几件事情值得做一下记录，今天开始长18小时饮食减肥。他要求三餐间隔8小时，让当天和次日早餐之间需要空腹16小时。这样就可以把前一天晚上食物中的脂肪都给消耗掉。在这16个小时的时间里，你只可以喝水，大量的水，2000毫升。我决定8:00早餐到下午4点结束晚饭。尝试两个星期，这其实也是过午不食的一种变种。让自己变得更加健康，这是我一直追求的加油哦。

今天在对财商课进行第3稿的修改，我希望能够加入更多关于思考快与慢的一些想法，因为很多人不能进行投资理财这件事情，是因为他大脑里面固有那些观念一直在自顾着他们，我们都是眼见为实的这种想法，啊，这种想法在我们的意识里一直都是错的，所以我想在前面这段时间里面，关于这部分内容有多家的解析。

晚上是新能源时间训练营的毕业典礼，这个训练营三十几天的时间，明天就是最后一天，这次也是非常的有收获，收获三点第1点，虽然到最后一周的时候，我对规则依然还不是很清晰，这其实就反映我生活中的一种模式，对于不关注的事情我是不放时间的，这既是一种好事也是一种坏事。第2件收获是我会做一些思考和感恩，哪怕就写出两点的反思，当你意识到这件事情，它就变成一种能量，感恩用三条感恩作为每天的一个总结，让自己能够真切的去感受到你与对方的存在，能够感知到看人之大这个力量的伟大。第3点思考是让看到小伙伴在一起的那种力量的支持，这种力量的支持也许就是我们无形中不断的去表达思考和解释，当你每周做一些解释的时候，这种力量就不断的去呈现出来，我想这就是量子力量对我们人的影响吧。