教练谈话

刚刚学完了教练技术培训

从理论知识到实践，才发现由知道到做到还有很长的距离。

现在更多还是笨拙的就问题说问题，但是自己有意识站位，以教练的姿势，保持好奇心不评判不引导，不直接给答案，陪伴被教练者一起探索答案。

只是这个动作就需要自己严格的闭嘴，不轻易去加入自己的想法，站到陪跑者的角度一起探索。

我认为这更是思维方式的改变，由当事人抽离出来，成为一个陪跑者，该经历的让被教练者去经历，该摔跤还得摔跤，而教练的意义就是陪伴觉察觉知，然后重新可以激励自我，不断发展。

教练技术很简单，熟能生巧却很难，需要不断实践，探索，最终站到一个位置上。

而学习一项本领的本质就是练习，不断的练习，可以不断自我教练，并一起探索人生更多的可能。