身体是革命的本钱！

开始做海外医疗之后，由于职业的习惯，自己比任何时候都更关注健康。主要是因为身边太多人因为疾病困扰，影响了自己的学习，生活和工作。

就在前两天，得知之前做留学一位同事得了甲状腺癌，刚做完手术，她才30多岁。最近频频听到还年轻的人罹患肿瘤的消息。每每听到这样的信息，都是心头一紧，同时越发觉得自己这份工作的价值和意义。我要努力让更多人知道，别等到真正病了花几十上百万甚至卖掉房产都要去挽救那微弱的生命，健康是可以前置预防的。

现在的人吃喝不愁，很多病不是吃的不好，是吃的太好，太丰富，过盛引发的病。其实如果我们稍稍留意，观察那些长寿之人的保养之道就会发现，他们的长寿秘诀之一就是，粗茶淡饭。这也就是为什么现在很多人素食，粗粮杂粮很流行的原因。还是那句话，口感好吃的不一定健康。

就在刚刚，我在国外的一位学生留言我：老师，知道你做海外医疗。最近我经常便血，你能帮我联系下国外相关的医生吗？看到这样的留言，我内心是焦急的，我现在还不知它产生的原因。但我想提醒大家的是，不要觉得年轻，就可以不在乎自己的身体。

老话说，身体是革命的本钱，这句话确是真理啊！试想，如果你没有好身体，你拿什么去做更多的事情，去过不一样的生活呢？一切都将是空想和梦想，是么？

感谢信任，同时内心不安

胃肠病犯了很难受

西西晨间日记 181214 第682天