新家长必修课小贴士—同理心的培养

2021年10月6日 星期三

《新父母晨报》

【育儿知识】:培养孩子同理心的五个方法


️ 引导孩子关注他人的感受。


✨ 当孩子做错事的时候,相信每个家长都有各自的训诫方法,比如说训斥甚至体罚,取消他原本的权益,如不准出去玩,不准看电视等等,但是心理学研究发现,最有效的训诫方法,是和孩子讨论他所犯的错误,在讨论中指出,他的行为对别人造成的影响。


️ 在生活中,注意激发孩子的分享与奉献意识。


✨ 除了引导孩子讨论过去发生的行为,我们也可以以讲道理的方式激发孩子的同理心,对孩子未来的行为施加影响。


️ 直接的行为示范。


✨ 言传不如身教,富有同理心的家长,孩子会在耳濡目染中受到影响。家长提供行为示范,让孩子模仿,不但可以有立竿见影的效果,这种转变在孩子身上的影响力也会维持得更久。


️ 鼓励孩子的好奇心 当我们在孩提之时,总是对这个世界充满了好奇和疑问,然而当我们长大了,却被教育不要问那么多问题。


✨ 确实,对于他人来说,一个人问题太多可能会使人不太舒服。但是一个人始终对这个世界抱有适当的好奇心,会对同理心的修炼有非常大的帮助。


️ 陪孩子一起欣赏文学和艺术 心理学家已经发现,阅读文学作品,欣赏艺术作品,如音乐,舞蹈,美术等等都能够帮助提升人的同理心。因为文学艺术作品的意境,是需要我们用心去理解的。

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