挫折的意义

又一次心血来潮想写点东西记录下来。希望这样的时刻越来越频繁吧。

前两天和大学室友聊天，说到自己最近知道重视时间了。要运动 学习 养花，没时间练钢琴了，然后她说道：我发现你每次遭遇到一些事情以后就会有比较大的变化。

听到这句话我开始回想到目前为之对我人生影响最大的两件事，一件是失恋，一件是生病。

失恋后因为内心不够强大，没能好好照顾自己的身体，导致身体越来越差。从而学会了更爱自己。放飞自我，怎么开心怎么活，和从前的凡事先为别人考虑，先顾忌别人的感受形成鲜明对比，所以她们看来变化挺大。不过要做到如何恰到好处的爱自己、爱别人还需要好好学习。

生病后，从作息规律 ，饮食清淡，到保持运动，极简生活，读书，养花。因为经历了难以忍受的痛苦，为了避免再次经历，自然而然的就可以做到作息规律，饮食清淡，保持运动，不需要多么痛苦的坚持。不需要被监督。也为了不让身边的人经历这些痛苦，我希望自己的好习惯可以影响他们，一起走向更好的未来。（最近超开心的事情是，有几个好闺蜜还有家人也开始和我一起运动读书了）

她没说我自己可能都没有意识到，感谢自己赋予这些挫折以意义，让自己从中得到成长提升。

每一次经历都可以是一次成长，看你如果对待它，你感恩它，它便带给你成长，你对抗它逃避它，它只会带给你伤害。