疫情失业在家，终于找到排解焦虑的方法

年前公司项目解散，很不幸整个部门都被裁员了。

本来打算过完年好好找工作的，但是又不巧地遇到疫情大爆发。

如今我所在地依然管控比较严，没有办法进京找工作。

从年前到现在，我已经在家刷了一个多月的手机，看看新闻，看看微博，看看视频，再追个剧，时间就这么一天一天地过去了。

刷手机短暂的快乐里充斥着焦虑，毕竟没钱玩的也不安心，一直为不能出去找工作和即使能出去找工作我不一定找到工作焦虑着。

归根到底还是不自信导致的，不自信的根源是没有核心竞争力。

今天偶然看了半小时的书，感觉内心有了点安宁，觉得赶走焦虑的最好办法还是要充实自己。

我决定了:从明天开始要继续学习，利用这段提升自己的能力，只有变强大才不害怕！

每日学习计划:
1、看提高专业水平的书籍并记笔记2小时。
2、看提高情商和财商的书籍1小时。
3、学习PPT演练1小时。
4、学习百度脑图制作1小时。

其余时间自由分配，劳逸结合。