2021.4.29亲子时间管理。

有时间 有顺序 有重要事情——作息表

有自己的作息表,按照这个走

每次完成一个任务,固定时间后,再做下一个,比如早起

父母帮孩子刻意练习

所有事情不是一蹴而就,有时候呀需要一年

出现问题,要接受包容看到情绪

让孩子每走一步都清楚,孩子自己制定自己的清单

与孩子一起写作业 一边加油一边鼓励

比如先练习早起,再加入第二项第三项

孩子哪里可以更好,从正面反馈给孩子反应

孩子你做的真好,比一般人都要棒!夸鼓励

孩子不好的地方,帮孩子看到成长和进步

作息时间表的内容由孩子来完成

引导孩子思考轻重缓急的事情

放下期望 ,陪孩子一起承受结果,对自己的决定负责,才能成为更好的自己,学会思考后,才能进步

有行动有思考有再行动—真正的刻意练习

妈妈只需要做陪伴做这样的思考和复盘

下一步:带着孩子每日做复盘

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