复盘284

无论何时不能忘记感恩，跑步回来只觉得身上冷，想和热水，喝完热水，换好衣服，拿上水桶，准备去单位做核酸，疫情期间最好的方式不亏待自己，想吃啥就能买点啥，尽量不去人多聚集的地方，能买到好吃的自己也幸福的，去单位做完核酸，回来一顿做早点，好像生活一切井然有序，餐具洗的太繁琐，爆碳水，没有以前那么能吃了，运动完只觉得累

无论何时都不能忘记感恩，大扫除整理出一些物品，从言语中透漏打工者心酸，无奈，想多赚点钱，抽中午时间也要过来整理完，干的又脏又累的她们朴实，真诚感动我，

上午吃完饭，总感觉没吃够，面包水果都吃了，找了一下没有可吃，索性再打两颗鸡蛋充充饥，习惯这样简洁的生活了

允许自己看手机，看手机纯属为了娱乐，刷一些搞笑段子，不要产生情绪内耗，主要专注自己的事情

打扫完卫生，在家里两天，自己做饭，吃完洗锅都时间很快，而且也不浪费食物，看到家里也没有那么多零食，自然就不想吃了，提前准备好食材，不容易打乱计划，早晨完成目标内心很激动，虽然过程挺难，一个从内心都坚强过的人，从来不会被外物的贪嗔痴迷恋，这也许就是心态把，只要在家里饿不起，一切都还过得去，幸好有油陪伴

现在能读懂日历上的文字，理解能力也比之前强很多，思维

困到爆炸，本想起来在看一会书，穿着衣服就睡着了，还好洗漱早，每次坚持不下来的时候，想想那些比你起的早，比你还努力的人还在继续，自己还有什么理由摆烂呢

买了一些家常备用，以后出去买东西越来越少，准备自己开伙食，省钱，回归生活，又能赚钱，又能做饭，又会拍照