- 2021-08-19
fengxianzi2001
姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术，让我体会到了焦虑和身体的分离，尤其是对话部分，让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感；如果他这里让我充分的停留，可能会看到更多；假想自己在理想的地方工作，加强了这份期待；最后未来的我和自己对话，让自己更清醒的意识到现在所有的焦虑都是无效的，只能
- 论微服务架构及应用
凋零的老树
架构微服务云原生
2021年初，我所在的公司承担了某能源集团化工产业部的化工生产运营综合管控系统，简称运营管控系统。我有幸担任了该项目的系统架构师，主要负责系统的体系架构、架构评估和研发管理工作。随着国内外化工行业日新月异的繁荣与发展，化工产业部在数字化、网络化、信息化方面要求不提提高。传统管理方式和技术手段也越来越难以适用瞬息万变的市场情况了。加上原来化工产业部原来建设的信息系统大多部署困难，升级麻烦，扩展性差等
- 晨间日记；（7-6-2022:改变框架）
Gwen_f64c
读《心的沉默》摘句只要你还在做梦，就没有人能够告诉你，梦是一场梦。梦从你之中出现，它从你之中外化（或物化）自身。你正生活在终将逝去的梦中。因此，伟大的圣人们已经告诉我们，我们必须与意识认同，与绝对实相认同，而不是与正在发生的事认同。我们所拥有的唯一自由是，不对任何事反应，而是转向内心，知晓真相。你必须准备好跳入你自己心中。深深地潜入你自己的内心。暂时忽略世界。万事万物在我看来似乎是真实的，但一切都
- 中原焦点团队王文艳坚持分享第340天2020-12-22总约45次
heydudu_4abb
中22第11次课程------外化刘老师说：外化的瓶装焦点的酒，在焦点的理念上用外化，把问题和人分开来说，人是人，问题是问题，人本身不是问题外化是处理情绪一个比较好用的技术，需要找个玩偶或替代物代替来访者的情绪去和来访者进行一次对话，中间会有角色的转换，也就会有入角与出角，其中的好奇，具体化还有一些问句都是焦点的基本功，所以，需要下面的练习和熟练。
- 中原焦点网络初级班第32期学员呼坚持分享第66天2022年元月22日
简单_8c47
问题外化是叙事治疗里非常重要的态度与技术。人不是问题，问题本身才是问题。叙事取向助人者深信，出现在面前的当事人本身不等于问题，这样的位置让助人者有更大的机会与当事人取得同盟关系，用合作的方式一同面对问题。在问题外化的访问中，叙事治疗把问题当作一个有独立生命、有历史的个体，所以会运用拟人化的语言与当事人对话。这种方式可以帮助助人者与当事人一起看清楚问题的面目。
- 中原焦点网初第34期坚持分享第25天2022.4.30
爱尚教育
情绪出不来，道理进不去情绪，在百度上的解释是，“是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。”情绪是如何产生的？我理解情绪的产生过程应该是：外界事物+个人经验，形成个人的价值判断，外化为态度和情绪，再转化为行为。我们每个人都喜欢好的情绪，但是不知不觉又会产生很多负面的情绪，这些负面的情绪会影响我们的行为，影响心理健
- 叙事外化学习笔记
王婷灏常用
一、《叙事外化学习笔记》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1130天,2021年12月29日一、接纳自己在不同的情景会有不同的样貌!二、32张脸孔。由:非常讨厌自己。经:各种不同情境下的脸孔，观察，解析，批判。到:原来很多人跟我很像。至:我并没有特别不好。三、好，还要更好，会觉得永远不够好。反省或反思很重要，要用好的方法。四、问题的外化!抑郁黑狗狗。将熟悉的事物陌生化。问题是问题
- 中原焦点团队王文艳坚持分享第347天2020-12-29总约46次
heydudu_4abb
中22第12次课：刘老师外化展示遗憾的是今晚的课没听完整，只听到后面一小部分，但从来访者老师的语言和声调中看到她的打开她的兴奋，感受到咨询的成功，原来外化的力量是那么强大，同时也觉得要遇上好的老师才能让外化做到最优，那么我想也离不开刘老师最初的未知接纳欣赏好奇的态度，和来访者同频共振，通过角色转换让来访者更多的看到自己，疗愈自己，最后达到不是自身怎么打败问题，而是自己怎么做到和问题和谐共处，妙妙妙
- 2018-08-25
风花留雪
胡卫平焦点网络九期西平坚持分享第182天.2018.08.25.这两周看到中八的老师约练外化技术，感觉好奇，今晚刘老师讲外化技术的时候，我就格外认真听。刚开始的时候，听着感觉还好，听着听着感觉自己不容易进入角色，对刘老师讲的细节理解的不是太透彻，到后面的时候听的头有些懵懵的。看来要想约练的时候用到外化技术，要反复听录音，并且要听懂。要想把外化技术学的好一些，要多约练。接下来怎么做把外化技术学的更好
- 化工细分龙头标的深度梳理（上篇）
王峰xmu
化工板块长期在A股市场坐“冷板凳”，尤其是2020上半年受到疫情影响，国际油价大幅下跌，行业开工率也很低，拖累整个板块维持震荡，看起来似乎是毫无想象力。但去年下半年以来，疫情好转，全球经济重启，油价的猛涨，化工品景气度迅速提升。并且国外疫情不断出现反复，导致部分海外化工装置遭遇不可抗力或停产，促进了咱们国内化工产品的海外订单需求进一步提升，像纺服、涂料、农药等出口占比大的行业，近一年的出口量明显增
- rose中原焦点团队网络初级27期、中级27期分享第164天20210912
rosewshx
今天听读了正面管教这本书，听了一小部分，有了肤浅的一点理解，敬佩作者在案例里面重新建构的敏锐的点，抓住的资源。体会到问题外化，不贴标签，肯定与正确的赞美的妙处。再保证，强有力的成功经验的构建，无条件的接纳和支持。
- 外化是贴标签的升级版---2018.12.22
爱变心理战志清
不知道大家有什么样的感觉，我当时在学习《心理咨询师二级》时，对于贝克认知疗法中主观推断、选择性概括、过度概括、夸大和缩小、个性化、贴标签和错贴标签、极端思维七个认知歪曲一直都没有搞清楚过，每次答疑环节都会问，但是摁倒了葫芦起来了瓢，基本上处于持续性糊涂和间歇性明白的状态。这段时间李老师连续发文介绍了很多后现代咨询的理念，我突然对后现代叙事中问题外化（能看懂的只有这个了）产生好感，把它和贝克认知的那
- 2021-12-16
海之灵_70ed
赵凯中原焦点团队网络初级27期坚持分享第1098天2021.12.16阅读书籍《陪孩子遇见美好的自己》，读书感悟:如果咨询的氛围让孩子感到自在、放松、受欢迎、被接纳，孩子在咨询过程中更有机会站到主人的位置，为自己发声。叙事取向助人者很重要的一个任务是找到新故事的入口。在问题外化以后，我们会通过对话来了解问题对人的影响，可以回过头来问当事人：“你希望和问题保持怎样的关系？”这一句话把当事人拉回主角位
- 叙事进阶四
王婷灏常用
一、《叙事进阶四》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1263天,2022年5月12日一、生命自由书写：不停笔，不修改，不完美。一直写，求连贯，求真实。二、练习自己跟自己对话，去信任自己。三、学会自己陪伴自己，呼唤自己内在的心声。四、用书写的方式学会自我照顾。五、这个外化（某某）怎么长出来的？喜欢吗？提醒（抓住关键点）是什么意思？某某的存在好有意义感！现在看看是什么关系？喜欢、好笑
- 谱写党史“三部曲”，共创文明新时代
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（本网讯通讯员陈慧昌）学党史知行合一，办实事取信于民。按照党史学习教育目标要求，河南理工大学材料学院“深思细悟学党史，笃行实干担使命”实践团调研广大人民群众对党史学习的了解程度，以及党史学习教育与推动乡村振兴的实际成效。真正让实践团成员在学中思、思中悟、悟中行，不断推动党史学习教育往心里去、往深里走、往实处落，让队员们真正的在实践中深思细悟，内化于心，外化于行。奏响“学”党史的“主题曲”实践团充分
- 中原焦点中19团队党秀丽分享432天，约练544次，12月4日，周五
润物无声dang
咨询师1.学习了焦点的来访者解决了全中国的一大难题---婆媳关系，不但自己的婆媳关系好，而且与周边的许多人的关系更好，让我们真正感受到了高中的家属是怎么样做好后勤服务的，家和万事兴。2.谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。想要让别人听你的话不是强迫别人听人家就听，而是让人家舒服了，人家情愿去听。3.外化技术和时空对话的后面如果继续下去，落实到一小步行动上，将对于美好愿景的实现有着非常重要的意义。接下来我们
- 请再多一点温柔 - 草稿
老街吧
天真，快乐，好似儿时的代名词，那时的我们是那么的纯粹与干净。年长一点，我们无法刻意留下她们，天真在一点一点消失，这不是我们所能决定的，同时也无法伪装，因为天真是一种气质，是内心世界外化形成的。那时的我们可以凭借一瓶AD钙奶，开心一个下午，满满的甜意俘获你的味蕾；伙伴们玩丢沙包，因接到“一条命”，而兴奋的叫起来，在同伴面前狠狠的秀一波；在某个深夜，几个死党聚在一起开黑，玩着七龙珠，魂斗罗还有后来的英
- 如何给孩子零花钱Day6
努努_fa45
红利越来越向擅于表达的人倾斜,抓住每一次表达的机会,亲子财商讲师,过去8个月，我们生产了5个品类课程,普通妈妈通过练习，你也可以覆盖身边的人群。零花钱买买买的底层逻辑是什么,刻意练习内化于心才能外化于形你对孩子的大学教育资金准备得怎么样了？爱东方式:因为很早以前听过一堂课，把钱规划成四份，必花的，理财，抵抗风险，孩子教育基金。由于自己的这种意识，引导孩子从小有财商意识，孩子现在上班，一直做理财，十
- 书法家李勇——笔墨丹青 行云流水
爱书画
李勇艺术简介李勇，男，生于1974年，陕西省富平县庄里试验区人。毕业于田英章书法教师研习班，被誉为“兰亭百杰”。李勇先生书法功底扎实，师承有序，临墨不辍二十余年，是享誉富平周边的青年书法工作者。他把博大精深的民族瑰宝书法艺术内化于心，外化于形，书法已经成为李勇先生生活的常态。李勇先生五体皆能，尤其擅长楷书，先生由魏碑起步，字体凝重浑厚，具有历史的沧桑感，后又临摹颜真卿、：阳询优秀碑帖书法风格在厚重
- 浅谈小说三要素
锦一生
文学体裁分别是散文、诗歌、戏剧、小说四大类。就小说而言，它是以描写人物为核心，用生动的情节和具体的环境描写来反映社会生活的一种文学体裁。小说有三个要素：人物、情节、环境。人物，是小说的核心，它通过肖像、动作、语言、心理来具体刻画和描绘。之所以这样讲，就是指一个人外在和内在的描写。肖像和动作，是外化的外在描写；语言和心理，是内化的内在描写。肖像，是人的外貌、面部神态的具化；动作，是人的手足举止的表现
- 2018-12-04
香花盛开
翟湘芸焦点网络第九期2018年12月4日，坚持原创分享:…279天。图片发自App[第71次约练之收获]:今天第一次体验外化技术，一直以来无论做咨询师还是来访者，我始终没有体验到外化技术，今天体验外化技术让我有了新的认识，更深的感受到了问题和人是可以分开的，他对于处理恐惧真的很有用。在咨询师稳稳的引导下，我十几年来的恐惧几乎给处理掉了。我的心情一下子豁然开朗了。再次感受这个技术的神奇，更感谢L老师
- 1-8：启发的通道
苏妍心1531
1-8：启发的通道回路群：个体人回路群/觉知回路通道类型：投射型关键字：启发、创意带来灵感，启发的通道，身为充满创造力之人生典范的设计。你总是充满创意，特立独行，在人群中闪露光芒，你讨厌跟别人一样，正因为你是如此独一无二，你的存在就足以赋予别人力量，带来灵感与启发，让别人也能勇敢做自己，请坚守自己的独特性，珍惜自己就是如此与众不同。这条通道能够将内心的信念，形诸于外化为语言，所以说的话充满真诚，能
- 外化的功夫还不到位，总是过了火候
一些人一些事一些情
内不化，不与别人一样，沉湎于社会的世俗生活但是，外在不要太特立独行，这样在社会上不好相处于自己无益而有害外在要能化，但是，从最近的外在表现来看似乎，这个度，把控的不太好过了火候，总是在多数过于表面化地参与群体了倒不是说，多积极而是说，表现的可能有点浮夸了，模仿别人的行为动作，总是容易过了度不好把控，表现的太多了，太没必要了我的外化，只需要好相处就好了，不用太过于地去应和有人会去应和，让给他们，我只
- 约练分享
安心1978
中原焦点团队李倩，布吉第20期坚持分享第45天，坚持约练第36次2020年3月2日今天早上有幸与两位优秀的老师约练，我感到非常荣幸。我作为来访者，时刻都能感受到咨询师老师的关照及体贴，以润物无声的陪伴和倾听，让我倍感温暖，不由自主地敞开心扉。老师的外化技术用的也非常好，虽然我还没有学到这个技术，但是能很奇特很明显感受到，自己忽然跳脱出来，以一种旁观者的眼光来看待某件事情，人与事件分离的那种清晰和通
- 爱与不爱皆有理
華文2019
简友风的秋寒的一句话，说透多少人生！她写道：“你是不爱别人的理由。”图片发自App爱，从一方说，是钦慕，是眷恋，是心灵的震颤与升华。但爱从来不是单一的，爱要有足以令人钦慕让人眷恋使人不断震颤与升华的对象。爱，是缘起，恋，才是本义。但真爱的人，时常是孤独的，因为真爱的人并不完全是客观的，真正的爱是内心情怀的映射，是人把爱的需求外化到另一个人身上，世上哪有那么多巧事，正好你的需求在适当的时间完全落在另
- 约练感悟
晴岚85
郑海燕焦点初十中12坚持分享346天2019.5.245月24日早上5:30,第51次约练，我做来访者，针对最近这一段时间忙节目，而我自己又有很多焦虑，无奈无助，甚至自我否定的很多复杂的情绪是造成我现在的这个综合性的情绪焦虑吧，做了一场约练。在约练过程中，我对自己最近的一些工作上的一些事情进行了详细的梳理，并且针对目前的情绪进行了反思，在咨询师的引导下运用外化技术把我的目前的这种无助又否定，有无奈
- 父母规
桃子依依
我是***，欢迎智慧的父母们一起来每天诵读《父母规》，内化于心，外化于行，养成习惯，形成家风。任何事业上的成功，都无法弥补教育孩子上的失败。《父母规》 1） 从此刻起：我要多鼓励孩子、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；2） 从此刻起我要用行动去影响孩子，而不是用言语说教孩子。因为我知道孩子的行为
- 中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第二百七十六次2022.6.13约练分享 约练次数（46） 咨询师（5） 来访者（31） 观察者（10）
阴丽丽
今天中午参加了一场约练，做为观察员，我观摩了整场咨询，感受颇丰！首先，来访者在诉说自己的问题时咨询师接得住，其次，来访者很敞开，咨询师运用叙事使来访者能够更加有力量，咨询师运用叙事疗法来陪伴来访者，来访者在跟随咨询师的问句下一点点变化，并且能够一点点有力量，咨询师运用了假设问句、奇迹问句、寻找重要他人以及外化、时空穿越等技术是来访者更加有力量，从而能够从情绪中走出来！一场神奇的约练，让我耳目一新，
- 阿难
星光回忆录
2021年4月22日星期四晴阿难这日子呀过得总有种不可言说的不如意年龄到了有些事就妥协了没有人可以随心所欲生活会逼着你选择答案你看着他们都毫无意外化作天上的星而你却再也没见过月亮你什么都知道却又什么都做不了但……一切好似有轮回
- 焦点生活化第52天 奇迹六格漫画
心语涓涓
（转载）第一种：1.画出目前问题（或现状）。将问题具体化或者外化。2.想一想可以帮助解决问题的协助者（如有力量人物或英雄），也可以选择动画片神话故事中的超级英雄，向他们借助力量，比如海贼王的勇敢……3.协助者送了问题个好礼物。可以选择一个有象征意义的，具体的物品，比如魔法棒，水晶球或者幸运星……4.原有问题接受了好礼物后的新情境。可以想象一下，当问题解决之后的美好愿景，从而扩大知觉。5.未来可能需
- Nginx负载均衡
510888780
nginx应用服务器
Nginx负载均衡一些基础知识:
nginx 的 upstream目前支持 4 种方式的分配
1)、轮询（默认）
每个请求按时间顺序逐一分配到不同的后端服务器，如果后端服务器down掉，能自动剔除。
2)、weight
指定轮询几率，weight和访问比率成正比
- RedHat 6.4 安装 rabbitmq
bylijinnan
erlangrabbitmqredhat
在 linux 下安装软件就是折腾，首先是测试机不能上外网要找运维开通，开通后发现测试机的 yum 不能使用于是又要配置 yum 源，最后安装 rabbitmq 时也尝试了两种方法最后才安装成功
机器版本：
[root@redhat1 rabbitmq]# lsb_release
LSB Version: :base-4.0-amd64:base-4.0-noarch:core
- FilenameUtils工具类
eksliang
FilenameUtilscommon-io
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2217081 一、概述
这是一个Java操作文件的常用库，是Apache对java的IO包的封装，这里面有两个非常核心的类FilenameUtils跟FileUtils，其中FilenameUtils是对文件名操作的封装;FileUtils是文件封装，开发中对文件的操作，几乎都可以在这个框架里面找到。 非常的好用。
- xml文件解析SAX
不懂事的小屁孩
xml
xml文件解析:xml文件解析有四种方式，
1.DOM生成和解析XML文档(SAX是基于事件流的解析)
2.SAX生成和解析XML文档(基于XML文档树结构的解析)
3.DOM4J生成和解析XML文档
4.JDOM生成和解析XML
本文章用第一种方法进行解析，使用android常用的DefaultHandler
import org.xml.sax.Attributes;
- 通过定时任务执行mysql的定期删除和新建分区，此处是按日分区
酷的飞上天空
mysql
使用python脚本作为命令脚本，linux的定时任务来每天定时执行
#!/usr/bin/python
# -*- coding: utf8 -*-
import pymysql
import datetime
import calendar
#要分区的表
table_name = 'my_table'
#连接数据库的信息
host,user,passwd,db =
- 如何搭建数据湖架构？听听专家的意见
蓝儿唯美
架构
Edo Interactive在几年前遇到一个大问题：公司使用交易数据来帮助零售商和餐馆进行个性化促销，但其数据仓库没有足够时间去处理所有的信用卡和借记卡交易数据
“我们要花费27小时来处理每日的数据量，”Edo主管基础设施和信息系统的高级副总裁Tim Garnto说道：“所以在2013年，我们放弃了现有的基于PostgreSQL的关系型数据库系统，使用了Hadoop集群作为公司的数
- spring学习——控制反转与依赖注入
a-john
spring
控制反转（Inversion of Control，英文缩写为IoC）是一个重要的面向对象编程的法则来削减计算机程序的耦合问题，也是轻量级的Spring框架的核心。 控制反转一般分为两种类型，依赖注入（Dependency Injection，简称DI）和依赖查找（Dependency Lookup）。依赖注入应用比较广泛。
- 用spool+unixshell生成文本文件的方法
aijuans
xshell
例如我们把scott.dept表生成文本文件的语句写成dept.sql,内容如下:
set pages 50000;
set lines 200;
set trims on;
set heading off;
spool /oracle_backup/log/test/dept.lst;
select deptno||','||dname||','||loc
- 1、基础--名词解析(OOA/OOD/OOP)
asia007
学习基础知识
OOA:Object-Oriented Analysis（面向对象分析方法）
是在一个系统的开发过程中进行了系统业务调查以后，按照面向对象的思想来分析问题。OOA与结构化分析有较大的区别。OOA所强调的是在系统调查资料的基础上，针对OO方法所需要的素材进行的归类分析和整理，而不是对管理业务现状和方法的分析。
OOA（面向对象的分析）模型由5个层次（主题层、对象类层、结构层、属性层和服务层）
- 浅谈java转成json编码格式技术
百合不是茶
json编码java转成json编码
json编码;是一个轻量级的数据存储和传输的语言
在java中需要引入json相关的包,引包方式在工程的lib下就可以了
JSON与JAVA数据的转换（JSON 即 JavaScript Object Natation，它是一种轻量级的数据交换格式，非
常适合于服务器与 JavaScript 之间的数据的交
- web.xml之Spring配置(基于Spring+Struts+Ibatis)
bijian1013
javaweb.xmlSSIspring配置
指定Spring配置文件位置
<context-param>
<param-name>contextConfigLocation</param-name>
<param-value>
/WEB-INF/spring-dao-bean.xml,/WEB-INF/spring-resources.xml,
/WEB-INF/
- Installing SonarQube（Fail to download libraries from server）
sunjing
InstallSonar
1. Download and unzip the SonarQube distribution
2. Starting the Web Server
The default port is "9000" and the context path is "/". These values can be changed in &l
- 【MongoDB学习笔记十一】Mongo副本集基本的增删查
bit1129
mongodb
一、创建复本集
假设mongod,mongo已经配置在系统路径变量上，启动三个命令行窗口，分别执行如下命令：
mongod --port 27017 --dbpath data1 --replSet rs0
mongod --port 27018 --dbpath data2 --replSet rs0
mongod --port 27019 -
- Anychart图表系列二之执行Flash和HTML5渲染
白糖_
Flash
今天介绍Anychart的Flash和HTML5渲染功能
HTML5
Anychart从6.0第一个版本起，已经逐渐开始支持各种图的HTML5渲染效果了，也就是说即使你没有安装Flash插件，只要浏览器支持HTML5，也能看到Anychart的图形（不过这些是需要做一些配置的）。
这里要提醒下大家，Anychart6.0版本对HTML5的支持还不算很成熟，目前还处于
- Laravel版本更新异常4.2.8-> 4.2.9 Declaration of ... CompilerEngine ... should be compa
bozch
laravel
昨天在为了把laravel升级到最新的版本，突然之间就出现了如下错误：
ErrorException thrown with message "Declaration of Illuminate\View\Engines\CompilerEngine::handleViewException() should be compatible with Illuminate\View\Eng
- 编程之美-NIM游戏分析-石头总数为奇数时如何保证先动手者必胜
bylijinnan
编程之美
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class Nim {
/**编程之美 NIM游戏分析
问题：
有N块石头和两个玩家A和B，玩家A先将石头随机分成若干堆，然后按照BABA...的顺序不断轮流取石头，
能将剩下的石头一次取光的玩家获胜，每次取石头时，每个玩家只能从若干堆石头中任选一堆，
- lunce创建索引及简单查询
chengxuyuancsdn
查询创建索引lunce
import java.io.File;
import java.io.IOException;
import org.apache.lucene.analysis.Analyzer;
import org.apache.lucene.analysis.standard.StandardAnalyzer;
import org.apache.lucene.document.Docume
- [IT与投资]坚持独立自主的研究核心技术
comsci
it
和别人合作开发某项产品....如果互相之间的技术水平不同,那么这种合作很难进行,一般都会成为强者控制弱者的方法和手段.....
所以弱者,在遇到技术难题的时候,最好不要一开始就去寻求强者的帮助,因为在我们这颗星球上,生物都有一种控制其
- flashback transaction闪回事务查询
daizj
oraclesql闪回事务
闪回事务查询有别于闪回查询的特点有以下3个：
（1）其正常工作不但需要利用撤销数据，还需要事先启用最小补充日志。
（2）返回的结果不是以前的“旧”数据，而是能够将当前数据修改为以前的样子的撤销SQL（Undo SQL）语句。
（3）集中地在名为flashback_transaction_query表上查询，而不是在各个表上通过“as of”或“vers
- Java I/O之FilenameFilter类列举出指定路径下某个扩展名的文件
游其是你
FilenameFilter
这是一个FilenameFilter类用法的例子，实现的列举出“c:\\folder“路径下所有以“.jpg”扩展名的文件。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
- C语言学习五函数，函数的前置声明以及如何在软件开发中合理的设计函数来解决实际问题
dcj3sjt126com
c
# include <stdio.h>
int f(void) //括号中的void表示该函数不能接受数据，int表示返回的类型为int类型
{
return 10; //向主调函数返回10
}
void g(void) //函数名前面的void表示该函数没有返回值
{
//return 10; //error 与第8行行首的void相矛盾
}
in
- 今天在测试环境使用yum安装，遇到一个问题： Error: Cannot retrieve metalink for repository: epel. Pl
dcj3sjt126com
centos
今天在测试环境使用yum安装，遇到一个问题：
Error: Cannot retrieve metalink for repository: epel. Please verify its path and try again
处理很简单，修改文件“/etc/yum.repos.d/epel.repo”， 将baseurl的注释取消， mirrorlist注释掉。即可。
&n
- 单例模式
shuizhaosi888
单例模式
单例模式 懒汉式
public class RunMain {
/**
* 私有构造
*/
private RunMain() {
}
/**
* 内部类，用于占位，只有
*/
private static class SingletonRunMain {
priv
- Spring Security（09）——Filter
234390216
Spring Security
Filter
目录
1.1 Filter顺序
1.2 添加Filter到FilterChain
1.3 DelegatingFilterProxy
1.4 FilterChainProxy
1.5
- 公司项目NODEJS实践0.1
逐行分析JS源代码
mongodbnginxubuntunodejs
一、前言
前端如何独立用nodeJs实现一个简单的注册、登录功能，是不是只用nodejs+sql就可以了？其实是可以实现，但离实际应用还有距离，那要怎么做才是实际可用的。
网上有很多nod
- java.lang.Math
liuhaibo_ljf
javaMathlang
System.out.println(Math.PI);
System.out.println(Math.abs(1.2));
System.out.println(Math.abs(1.2));
System.out.println(Math.abs(1));
System.out.println(Math.abs(111111111));
System.out.println(Mat
- linux下时间同步
nonobaba
ntp
今天在linux下做hbase集群的时候，发现hmaster启动成功了，但是用hbase命令进入shell的时候报了一个错误 PleaseHoldException: Master is initializing，查看了日志，大致意思是说master和slave时间不同步，没办法，只好找一种手动同步一下，后来发现一共部署了10来台机器，手动同步偏差又比较大，所以还是从网上找现成的解决方
- ZooKeeper3.4.6的集群部署
roadrunners
zookeeper集群部署
ZooKeeper是Apache的一个开源项目，在分布式服务中应用比较广泛。它主要用来解决分布式应用中经常遇到的一些数据管理问题，如：统一命名服务、状态同步、集群管理、配置文件管理、同步锁、队列等。这里主要讲集群中ZooKeeper的部署。
1、准备工作
我们准备3台机器做ZooKeeper集群，分别在3台机器上创建ZooKeeper需要的目录。
数据存储目录
- Java高效读取大文件
tomcat_oracle
java
读取文件行的标准方式是在内存中读取，Guava 和Apache Commons IO都提供了如下所示快速读取文件行的方法： Files.readLines(new File(path), Charsets.UTF_8); FileUtils.readLines(new File(path)); 这种方法带来的问题是文件的所有行都被存放在内存中，当文件足够大时很快就会导致
- 微信支付api返回的xml转换为Map的方法
xu3508620
xmlmap微信api
举例如下：
<xml>
<return_code><![CDATA[SUCCESS]]></return_code>
<return_msg><![CDATA[OK]]></return_msg>
<appid><
