读书笔记51

读书人：布朗

书籍：《微表情心理学》

感受：在我看来，这是一本有关新兴科学---微表情心理学的科普类书籍。书中向我们介绍了各类在人际交往中的心理策略，同时，也用非常多的事例向我们展示了这门科学的精湛之处，读完你会被这些微表情专家所倾倒。但记住，这仅限于此。记得很久以前，我看了一部电视剧，叫做《lie to me》，主人公就是一位世界著名的微表情研究专家。在剧中，他能看破人们在他面前说话任何谎言，仿佛是具有超能力。后来，国内也有了类似电视剧，比如《读心神探》，也是类似的桥段。

可能在我们普通人的生活中，那些深谙人心、八面玲珑之人应该就是这般了。再多，可能大家都无法接受了。我们常人是无法接受身边有一个类似于《lie to me 》或《读心神探》男主角那般神奇的能力的，那样我们的生活在这样的人面前将无处遁形。

生活中，每个人都有自己的秘密，正是因为拥有这些秘密不被人知晓，大家才能安稳地度过一生。也正是因为有着这些独特地秘密，才让每个人都如此地不同，充满魅力。我们不仅需要保护自己的秘密，也需要尊重他人的秘密。

不过在我们的生活中，知道一些微表情心理学知识还是有用的。我们希望自己能够读懂别人微笑背后眼底的悲伤，让自己共情他人，做一个用热情去爱生活的人。我们希望自己能够懂得每一个拥抱代表的含意，也希望自己能够明白每一句再见隐含的深意。

如果，你的生活中也有情绪的困扰，希望你也去读一读心理学，给自己做一个最简单的心理SPA。