催眠：让心灵握手的智慧

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听于收老师的课很过瘾，因为没有炫，有的只是褪却烟火的平淡，那种淡中滋味，回味绵长，意犹未尽。

于收老师专注热爱艾瑞克森催眠近三十年，用他生命最真挚的体验和灵性融入其中，觉察，体悟，实践，验证，沉淀，升华，即将面世的70万字亲笔译著《艾瑞克森催眠实录》，则是他注重理论，孜孜实修的最好印记。

课程中任何一个关键词，都像是老师分享给我们的水晶宝珠，熠熠发光，点亮一个又一个心中的欢喜，一个个宝珠连缀成珠串的过程，就像是点亮了一盏盏心灯，让我对催眠从谋面初识直至豁然开朗。课程中任何一个关键词，又像是老师亲手展开了一幅幅心灵对话的生动画卷，让我们瞠目咂舌过罢又暗自佩服，由衷地叹服艾瑞克森的催眠的灵动自如和不拘一格。

“我不知道/你是否知道……”,于收老师略带乡音的声音，让这句话不再像是一句神秘的催眠指令，倒更像是一句发自肺腑，出自心灵的一句深切问候，是心灵与心灵之间最自然、最质朴、最关怀、最温暖的问候。“我不知道/你是否知道……”,更像是生命远行路上，同伴深情的呼唤，唤醒觉知，唤醒灵性，唤醒力量。“我不知道/你是否知道……”,更像是生命演绎的沙画，一轮轮精彩绽放出无限的可能与创造。

沉浸在催眠体验中，我感觉到于收老师，用他的手将我的手轻轻地翻转，平缓，轻柔，他的手，我的手，仿佛在掌心共同捧着一个新生的婴儿，一切就像是一个新生命的开始，新的一天的开始，新的纪元的开始，一切一切都是新的。在第一次催眠体验中，我昔日疲惫不堪的颈椎，就完全轻松自在，如今两个多月过去，依然轻松自然，是呵，“我不知道/你是否知道，放下背负，就拥有了轻松”,生命中的小憩，是为了走的更远。

记得第二次课后，接到一位考试前夜极度焦虑者的求助， “我不知道/你是否知道/我此时此刻的心情……或许真的是听懂了她心灵的呼唤，我大胆尝试用微信发去几条简洁的催眠指令：……“我不知道/你是否知道/ ”……“在自然呼吸之间，你会放松嘴巴，直至全身”……“回看到自己15岁时美丽自信的样子”……“当你发出会心微笑的时候，现在的你将和那时的你合而为一”……“每天以每一种方式，都能休息与生活得更好”。

“哇塞！昨晚睡的超级好!信心满满去赶考！”第二天一早我高兴地收到了她的回复。

于收老师教我们学会用催眠与来访者沟通与合作，在每个他亲自示范的案例体验中，我们都感同身受，他的眼神、躯体、手势无时无刻不与来访者的无意识展开对话，可谓此时无声胜有声，传法莫过于传心。即使我们闭上眼睛，沉浸在自己的世界，也依然能感受到他亲切、质朴、淡定、入心的心灵问候与握手。

我不知道/你是否知道/生命中总有一些相遇/可望不可即

我不知道/你是否知道/我们向往遇见的人/我们总会有缘相遇

一日为师，终生受益。

敬爱的于收老师，是您让我永远铭记：

催眠：让心灵握手的智慧。