哈喽帅妈|有效运用鼓励

正面管教第七章有效运用鼓励

领读：明少   总结：帅妈

我家老公就是一个典型的“关键时刻不打不成器”理念在于心的人，尽管6年间也没怎么打过，相信惩罚能够促使孩子改善他们的行为。有段时间说的最多的“不要。。。”否定的词语在生活中随处可见，我就会生气，让他换一种方式说：不要手称头吃饭——吃饭的时候另一只手拿着碗，不要哼哼唧唧——请用正常的语言来表达自己。。。然后他就觉得我在孩子面前没有树立他的权威，形成了三方对峙。我相信宝妈爱学习的家庭里这种现象应该会经常发生。

有效鼓励的几个点：

1️⃣、抓住鼓励的时机，冲突产生愤怒时，退出，冷静‘

2️⃣、以身作则，相互尊重，英的合作

3️⃣、改变，是改善，不要期待完美

4️⃣、15/85定律：多关注孩子的优点，而非缺点：小帅有时候会在纸张上涂鸦，有次用的颜料非常多，奶奶说我也不管管孩子，浪费这么多，我说，你看用了这么多颜料之后的画是什么状态，也蛮好看，而且风干之后应该还要不一样。然后引导小帅过两天再观察一下用了很多颜料的那副画，他自己产生了新的感官和印象。不是什么原则性的错误，多关注孩子的优点是不错的。

5️⃣、不要迫于社会压力惩罚孩子；经常逛商场会遇到熊孩子要买玩具，撒泼打滚耍无赖的状况，父母在众目睽睽之下很容易妥协或是惩罚孩子，打骂都有可能。冷静下来，避开社会压力，友善讨论解决方法。

6️⃣、定期陪孩子享受特殊时光：每周六的公园踢球；每天晚上陪玩一个小游戏；是目前我们在做的事。

7️⃣、区别赞扬和鼓励：假大空的中国式赞扬太习以为常了，孩子，你太棒了，太厉害了。还有一些赞扬可能会促进孩子改善行为，同时却让孩子变成讨好者或是寻求他人认可。譬如：我喜欢你的做法（他人认可指向）——我感谢你的合作（自我指向）

8️⃣、明确要求细节，花时间训练，启发式提问题并且自我评价

叠衣服：收好衣服把自己的小衣服叠叠好（要求太大，好的标准是什么），过了一会儿，很开心的说叠好了，是跌了堆在一起的那种，旧模式：你这叠的啥呀，还得我再来一遍。旧模式：不开心了，嘟囔着走了，后面再想锻炼他叠衣服比较难；新模式：来看看，麻麻是怎么叠衣服的，首先有衣服反着的要翻到正面，铺整齐，两边往中间翻，中间往上叠好。这是叠好一件衣服了，示范及明确要求。新模式：好咧，我试试看，麻麻我这样叠，对么？我发现这样叠更好看。新模式：恩，也不错呢？你还有其他的新想法么？恩，你认为刚刚叠的那件怎么样？现在叠的这件呢？

2019.6.23