炎热的天气里吹电扇有用吗？

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https://www.webmd.com/first-aid/news/20190806/in-heat-waves-fans-may-do-more-harm-than-good#2

在夏天吹电扇会感到凉快。但证据显示，如果气温过高，吹电扇反而会增加患上热病甚至中暑的风险。

最近Cochrane评论称，如果室外温度超过95华氏度（35摄氏度），人体的体感温度会因为吹电扇而增加。贝尔法斯特女王大学北爱尔兰临床试验部主任，共同作者迈克克拉克表示：“电扇实际上会吹出比我们身体更热的空气。”研究人员说，“这就像打开烤箱的对流风扇来加快烹饪过程一样。”

同时，另一项新的研究发现风扇在极度炎热和干燥的环境中特别危险，但在炎热潮湿的天气中可以帮助降温。该研究发表在8月5日的“内科医学年鉴”上。

Cochrane评论的研究人员说，电风扇被认为是一种相对低廉的方式来帮助人们应对每年最热的几天高温天气。但全球变暖意味着热浪将变得更加频繁，并且会对人们的健康造成伤害。

研究人员指出，2003年8月欧洲酷盛夏有多达30,000人死亡，而2010年的莫斯科热浪导致近11,000人死亡。

Cochrane审查小组发现，关于电风扇降温是否有效的研究并不多，尽管它们已经存在了一个多世纪。然而，他们确实发现了几项研究，研究了炎夏期间各种降温方案的有效性。这些研究结果喜忧参半，有些人认为电风扇可能会增加酷热期间死亡的风险。

克拉克指出，电风扇不会通过循环较冷的空气而达到降温效果。通过风扇的空气与周围环境的温度相同。

相反，电扇是通过加速体表汗液蒸发来使人暂时感到凉爽。这也意味着如果不及时补充水分，理论上人体会脱水，也更容易中暑或患上热病。

研究人员解释说，如果周围环境温度比人体体温更高，那么从风扇吹出的空气实际上会增加人的体感温度。

对于这项新研究，澳大利亚研究人员模拟了两种不同类型的热浪。

一个是非常炎热和干燥的条件，与2018年7月加利福尼的极端天气相同，热指数约为115华氏度（约46摄氏度）。

另一个是炎热而潮湿，热指数为华氏133度（约56摄氏度），类似于芝加哥1995年7月的热浪。

实验表明，电风扇在潮湿条件下有降温效果，而干燥情况下不仅没有降温，反而对心脏有害。

在三伏天里，还是吹空调最安全、最舒适。对于没有空调的人来说，可以去社区或者公共区域。除此之外，要特别留意依赖电扇的老人，看他们是否感到恶心、头晕、肌肉痉挛。

作者：丹尼斯汤普森

选文有删减