拖延症,自律的绊脚石

      深受拖延症影响至今,挫败感很强,很多事想做最后都会被一些其他事影响戛然而止。一次次的想脱离这种影响,一次次的又继续陷进去,这种感觉挺失落的。最近在空间大整理,这不是我的强项,又因事情太多一天天过去都没有整好,家里乱成一团,我也心乱如麻。

    此时,我只能把现在的自己与过去的自己相比,心里就舒坦多了。

    过去的我生活自理能力基本为零,是的,不怕被笑话,一个看去还行的女孩,家务啥的基本不做,那时候带孩子一天没有保姆,家里就乱成垃圾场。有时我很疑惑这些年自己到底是怎么活过来的。

    现在生活在古村,住着三层楼房子,没有保姆,卫生布置自己动手。没有餐厅饭店,一日三餐自己做,都是用心烹饪的菜肴,同时独自照顾5岁的孩子。我觉得自己很棒了。

    原谅自己吧,毕竟原配置太低,更换配件也需要金钱时间和精力,骂原配置没用,想办法换掉是解决之道。

    说归说,原谅自己是为了没有负罪感,轻松上阵。拖延症仍需要解决。必须督促自己,每天必做的事做完。这些天情绪风暴,经期综合症严重影响我行动力。因此发现拖延症不仅仅是心理因素,身体也会影响。当真的累的时候,也让自己休息休息吧。心存目标,下次继续加油。

      这些天一个远方充满仙气的帅哥在指导我如何整理空间,让生活更轻松,未来每次不需要太多时间再整理。只整理了两天,已领悟他说的轻松。当空间整理得很舒服的时候,人的心情也会跟着变化。自然拖延症也会减轻哦。

你可能感兴趣的:(拖延症,自律的绊脚石)