高效阅读训练营第八期D1分享

大家好，我是宇宙公民KATE，我又回来了，对，我又回来了，继参加了第4期的高效阅读训练营后，今天我又参加了第8期，整体的感受很棒，小伙伴越来越多了，课程也精进很多，05：30准点开始的，近两小时的课程，从天黑上到了天亮，嗯，两小时的课程很exciting，全神贯注，这种感觉很棒，也很燃。 今早5:15的闹钟，5:30准时出现在书房，还得有一杯自己现磨的咖啡，准备就绪，然后开始了我一天的学习，对，不仅是这两小时的课程，因为自己深知两小时哪够，每一天都是学习，都是精进自己。

很高兴用这种方式跟大家分享课程的内容，正如MEI所说的，输出是更好的内化，一开始提到了要求，对精英LEADER的要求，从8个方面，正如：态度、方法、思考方式、语言、标准、改变、行动力、平等的意识和态度，我觉得对，我们平时也会对自己有这样的要求。

 第二部分的学习是打破自己的认知盲区，这一点我觉得我平时不是做的特别好的，因为每个人都会不知觉的受到自己潜意识的影响，我们都知道表意识和潜意识，表意识浅而易见，但潜意识就不一定，我相信每个人会从潜意识里面会忽视自己的盲区，所以重塑自己的认知特别的重要。特别在举例关于一个人的笑声，不同的环境，不同的心境可能对笑声的感觉也不一样，深夜里听到笑声你会害怕，白天你看到一个人的灿烂的啊，很美好的脸庞，她的笑声你会被他温暖到，所以我是觉得，要重塑自己的认知，懂得重建自己的一个认知框架当然最重要，但同时你的方法一定比你的埋头的努力会更重要。讲到认知盲区的时候，讲到了自己的我们自己的认知的世界有四重，公开、隐私、盲点、潜能。我想最重要的是，发挥自己的潜能，我们一定要打破自己的认知盲区和激发我们自己的潜能特别重要，这里又说到了今天学习的，很重要的一部分，就是调动自己的潜意识。调动自己的潜意识，实际上也是发挥自己潜能的一方面。

我特别相信潜意识能够操控我们的人生，因为我一直是一个积极乐观的人，其实在我们身边不乏那种悲观的，或者是很多埋怨的，以及消极的人，我一般会远离这样的人，因为你潜意识里面想怎样，你就会变成怎么样的人。

人的潜意识分为两类，一类是我们的表意识，一种是潜意识，去认知自己的潜意识其实有很多种方法，其中有一种方法今天早上尝试的，拿一面镜子，你看着镜子啊，镜子照着你的纸，你在纸上画，但你的眼睛要看着镜子，其实你发现你很难去控制你要画的东西，因为我们的表意识是我们一般日常生活中能够觉察到的。我们的潜意识一般觉察不到，潜意识是在支配和掌控你的这样的一个生活中的大部分，因为每个人每天的大脑跟自己对话3万次，3万次，举个例子就比如说你去上厕所，很冷，你的对话就是去还是不去，然后又想去，可是你潜意识告诉你，太冷了就不去了。所以呢，老师讲到你要欺骗你的大脑，我们的大脑是可以被欺骗的，听起来很有意思啊，信念的要非常强烈，就是全世界都不相信你，你都要相信你自己。 我们在平时的日常生活中也一定要注意，一定要设立我们自己的标准，不要用消极的语言。

同时我们生活中很多人会害怕拒绝，被拒绝让人觉得不好意思，但我们一定要打破我们自己的思维的一个惯性定式，我们要认识到自己的一些盲区，我们相信自己会做到，也一定会做到，你只要坚持这么做，你的人生就一定会发生蜕变，你自己都会发光，你是个发光体。

 课程的最后，我们个人都设定了自己2020年的目标，你的目标特别的重要，我今年在阅读和财富上的目标是阅读目标是50本，我的财富目标是double我的2019年，对，DOUBLE，很多人可能会想，在这次的疫情的影响下，对旅游业的影响可想而知，是不是活着就不错了，DOUBLE是天方夜谭的事情。记得SARS的时候，倒了几百家甚至上千家的旅行社，我们预计这次的新冠状病毒的疫情也会倒一批的旅行社，我在前两天还自嘲说我2020的目标，但今天我的想法变的，我的潜意识告诉我，我做得更好。这不只是一个口号，因为我觉得，我们只要有自己明确的目标，然后你就紧紧的、每天每夜每时每刻围绕着你的目标，去想了】你的路径，你的路径是什么才能完成这个目标，最后努力的去完成它，就像团队里面的每个人都一定会觉得自己的指标高，自己的KPI都非常高，完不成，越这么想，你越完不成，一旦目标确认，你要做的想的，都是如何去完成他。

 课程结束后，我跟MEI进行了一个私人的1对1的交流，我觉得这个课程的迭代做得非常的棒，认识MEI已经好多年了，见证她的每一步的蜕变和进步，她是我身边和我的朋友当中目标性特别强的女生，我觉得这是好事，而且我特别欣赏他，面对对这个课程有极强的认可度，很期待后面的20天。如果你也想听听，请立马付诸行动，加入进来，相信你在这个课程里面也一定会有所收获，我还会在未来的课程里面持续的去持续更新我的文章，去谈我的感受以及我课程的一些内容，希望能对你有所帮助和启发。

Kate Ni

G5精灵战队队长