一、2021年第22周复盘
1.工作:本周三件事完成,下周开启年度进展回顾。
2.生活:前两天晚上外出参加活动;中间三天下班后回家陪伴家人、自我放松,缓解疲劳;周末陪娃考试,帮父母开车回家,在老家呆了几个小时返回。
3.成长:早起第1277天(本周平均5: 34起床);冥想第809次;本周参加了两场线下互动活动。
二、第22周小确幸
20210524 510/700 周一
1、早上送小朋友去幼儿园,难得的机会,开心;现在都是自己拎东西了,厉害,话说好重啊,被褥,书包,象棋等等。
2、下午去市里送邀请函资料,太高效了,竟然接着拿到批文,给力,点赞。
3、陪父母去附近的公园散步,惬意。
4、晚上参加了线下的人生财务规划沙盘游戏,体验了全过程,感谢菲姐,老师,同伴们的互动和支持,感受如下:① 低开高走,像极了人生,体验了整个过程,误打误撞,目标达成。②敬畏和珍惜机会。③做好风险预估和投资;④伙伴们的相互支持很关键,互赢的过程。
5、对于不了解的东西,随时可以查阅,信息时代,真的很便利,感恩。
20210525 511/700 周二
1、同事上午排队打疫苗等了近两个小时,看着群里发的图片,自己选择再约,然后趁这个时间收集了简历,安排面试,收获了2个候选人,开心。
2、下午电话咨询没人接,没想到快下班时,医院主动打电话提醒我打疫苗,然后去了瞬间打完,不需要排队,这鲜明对比,太大了,估计知道第一针打的很久了。
3、下班前准备好了周三的内部面试安排,一切梳理完毕。
4、晚上参加了本地上市企业OD总监分享的个人商业模式,之前在圈圈那学习过,算是复习,最关键是用起来。除了工具,还收获了①回到现实世界,②考证的目的,了解更多工具,掌握某一领域的基础。
5、回家路上给孩子买了作业本,并按老师要求标记好,做完作业后,跟孩子聊天,一起吃水果沙拉,开心。
20210526 512/700 周三
1、重温了《牧羊少年的奇幻之旅》中的一句话:当你真心渴望某样东西时,整个宇宙都会来帮你。
2、参加了公司组织的安全培训,同事讲解的越来越好,点赞。
3、下午完成了17人的内部面试,感恩同事和考官们的积极配合。
4、晚上拿到邀请函最终版,开心,任务完成。
20210527 513/700 周四
1、早上做了三明治,很美味,也给老公准备了一份,好东西一起分享。
2、新员工入职顺利,整体互动都不错,培训按期完成。
3、生产学习论坛第二节课,人员爆满,感恩老师的付出,学员们的积极参与。
4、梳理人员情况,谢谢部门负责人对于人才的贡献,为公司输送优质人员。
5、穿的新衣服获得办公室90后小姐姐的点赞,开心。
20210528 514/700 周五
1、今天风很大,但天出奇的蓝,景色很美。
2、下午面试了4名应聘者,收获一枚,待定一人。
3、晚上回到家,父母做了丰盛的美食,跟老公一起晚餐,本来打算出门吃,看来不用了,哈哈。
4、六点半的视频总是幽默搞笑,又透露真情和人性,每一集总有点可以戳中你,不错。
20210529 515/700 周六
1、思考孩子的教育,刚好看到《少有人走的路》中提到的“父母对于孩子的问题保持敏感,了解孩子的需求,主动投入爱,时间和精力,甚至承受痛苦,本身就是父母为孩子成长应该承担的责任”。
2、开车送父母回家,平安到达,在家呆了几个小时,帮父母联系了网络事项,晚上乘车返回。
3、坐火车也是一种放松,等车及坐车过程中,静静的看书,然后看看窗外,任凭思绪飞起。
4、看到一篇文章讲到,麦肯锡的一份研究报告,在各级管理层的晋升过程中,女性的能见度锐减:中级管理22%,高级管理11%,董事会10%。女性CEO更是罕见,只有2%。在这种越往上女性越罕见的情况下,那些女高管是怎样走上去的,有哪些经验是值得我们借鉴的呢?①有着过硬的业绩;②对外界评价脱敏;③对下管理更强势;④向上管理显温柔。
20210530 516/700 周日
1、把最近几天《少有人走的路》的读书笔记集合,发布在。
2、一早同事带领参观工地,了解了项目进展,还帮忙协调了事项,感恩。
3、周末公司伙食不错,给厨师们点赞,还收到了同事的反馈:在家都不一定吃到这么好。
4、中午吃饭时,跟同事聊天,说到可以记录一下曲线图,几句话的沟通互动,疏通了自己的思考,看见了自己的情况,太棒了,意外收获,把自己从圈里跳出来。
三、第22周收获:
本周经历的关键词:互动沟通
与人沟通,是人的本性,在关系中得到成长和滋养,沟通互动,让思绪流动,过程中可能感觉不到,反思一下会发现原来可以从另一个角度看自己。
底层逻辑的收获,滚动更新,精华将作为价值观念遵循。思维方式的更新很重要。
系统化输出:不同阶段更宏观的认知。
1、关于成熟:成熟就是完成既定目标,论目标的重要性。
2、个人成长思考:宏观感知+微观对比。可以引申更大的范围,异曲同工。感知自己。
3、在践行中不断问自己:什么更重要?什么更有效?---关于核桃小米的故事。
4、自己的财富观:通过行动和努力让自己幸福,快乐,然后自然赚到钱,而不是为了赚钱而赚钱。先幸福再去做事,顺便把钱赚了。
5、自己的价值观:真正帮助别人,而不是靠权利或所在岗位带来光环。
6、面对不确定性:不确定性常在,看到就好,直面问题,不必害怕。
7、面对空白:现在每次遇到头脑发胀,一片懵的状态,转换的一种思路就是:这也许是一个很好的机会,问题背后就是机遇,让自己放松下来。
8、反思复盘:早上的复盘反思,有对潜意识的追问,断舍离的分析,描绘自己的人生蓝图,财富蓝图。
9、面对压力:放平心态,没那么难。比如辅导小孩子做作业,自然而然,减少情绪带入,轻松做事。比如做工作,比如学技能。放松下来做事情,重在享受。
10、吸引力法则:当你准备好了,一切资源会追着你来;当你想做成一件事,全世界都会来帮你;有钱人和你想的不一样(你是对的,你是快乐的/有钱的,但你不是两者都是)。
11、面对困境:一切皆有利于我;回答问题,不满其他人不满现状,是不满意自己哪方面?看到自己改变的机会。
12、黄金思维圈:why,how,what
13、面对小事,与大事同样重要,多做些开心小事,可以滋养自己达成目标。
14、关于顿悟:①通过多沟通,综合不同人的看法,逐渐明晰,顿悟;②通过潜意识的顿悟。③潜意识的力量。
15、渡人渡己:经历或出现的每一件事都是来渡我们的,不必难过和烦恼,困难过后,必是天晴。
16、关于需求:每个人的需求不同,不必强求,尊重不同,反而会更融洽。
17、问题应对:每个人每个阶段都会遇到不同的问题,这是成长的必然,所以放轻松,遇到问题,说明成长一直在继续,我们又有机会了,永远相信美好的事物即将发生~
18、关于父母:每个人都期待被父母认可,而父母也是在不断成长的,所以不同阶段或者不同时期出生的孩子,感受到的父母是不一样的。
19、关于看见:被看见很重要,但看见自己更重要,那是能量的流动。
20、做成事:增加自信和成就感的最好方式。
21、关于互动:人在关系中得到成长和滋养,所以适当的活动是需要参加的,当下感觉不到,但事后反思,会发现原来可以从另一个角度看事情或看自己。