叹号高效阅读复盘笔记

关于阅读

阅读最本质的是什么，是知识，知识最本质的是什么，是运用。

如果有知识放在那里你不去用它，你就不知道它是好用还是不好用，你就不知道它是不是适合自己。

而学习高效阅读或者快速阅读的方法，本质是什么，本质就是快速掌握知识并且可以用起来。

那知识要如何用呢？

答案就是讲出来，教出来，说出来。不然你又怎么会知道自己是不是已经了解了呢？不然你又怎么知道你学会了呢？

我觉得学习也好阅读也好，本质就是要会用，高效阅读同理，用课上的方法读一本书，或者同时读好几本书，那么获取知识量就会大大增加，而读完后写的复盘就是

我是秋竹，参加了这次叹号高效阅读训练营，我来的目的很明确第一是学习高效阅读的方法，第二是看他们是如何做的训练营，第三是看方法是否可以让我体系学习其他的知识。

3遍目录+1遍全文，重复三次，勾画关键词，抄写关键词在模板上，然后寻找释义。

以前看书都是逐字逐句的看，看完后觉得也没有太大的收获，这次叹号老师教的方法，很颠覆以前传统的读书方法，不再逐字逐句，在一遍遍翻书中，在寻找关键词这个过程当中，我就已经知道了书的框架是什么，重点是什么？

其实这样的重复后，眼睛扫过的地方就留下了痕迹，它是无形的痕迹，为什么是无形，因为它留在了大脑中知识宫殿的属于阅读的那间房子里。

那下次再打开一本书之后，我就又会打开那间房，找到那套方法，慢慢的让阅读效率更高，但是我在遇到喜欢书籍的时候，有些文字喜欢反复的去专研，甚至是会把这些句子抄下来分享出去。读书就是看见别人的生活嘛，别人的思想精华就集中在了一本书里面。所以我觉得读书也是一种对话。既是作者对自己的也是自己对自己的对话。（是不是有点绕口）总之，就是通过读书去内观，去感知。

还有就是我想要知道的是什么？

就像是我读留存道这本书

之前也读过，但是是重头翻到尾，这次重新读，也让了解了留存道背后的含义，其实是藏着作者大大的能量场。书传递的其实就是作者的认知。当书写完了，那这一波认知也算是有的好的渠道流转，那么就要在实际当中获得新的认知。再用写书或者其他方式流转。认知就是这样不断更新不断迭代不断流转的过程。

关于体验

这次参加训练营，其实情绪有点反复，没想到到了新的岗位会被安排这么多事情。导致读书的时间一减再减。都是用碎片时间读，再用周末时间集中写释义，集中发稿。（早上为什么不早起，是因为晚上下班时间晚，回家就晚，睡觉就晚）为了不影响第二天工作，也是给身体很好的休息时间，近段时间我都没有早起，（其实我知道早上的时间完全可以利用起来）。有时会很着急，觉得读得量不够多，但是量多其实并不是目的，目的，目的是去体验这种感觉。目的是学习方法。而对于阅读量本身，它排在后面了。

回顾一下阅读期间的心情

心情从很兴奋到有点失落，到低落再到回归平静。失落并不是因为阅读本身，而是因为被安排了事情已经超过了8小时以外。我是一个工作和生活分开的一个人，而且不喜欢被工作绑架。就像同事开玩笑说的，不能把公司当成家，工作一直在那里，永远做不完。

在这里很感谢雅萍助教一直在给我鼓励，还专门和我聊了很久。

最后，我想说不管你是在哪种状态，不管是现在有几重身份（是妈妈/爸爸、女儿/儿子、同事、朋友、老板等）在这些身份之前，首先你是自己，不要被身份还有生活所绑架，不是结了婚生活中就只剩下孩子和老公，说句鸡汤文：要活出自己才是最好的状态。就是尽情的做自己才是人生正确的打开方式。

我是秋竹，一名在人生整理的路上，励志用整理书写人生，爱自由不被生活绑架的整理师。