科学谈谈肛管直肠脱垂如何预防与调护

今天，和大家主要谈谈什么是肛管直肠脱垂。

【概念】

肛管直肠脱垂是指肛管、直肠黏膜、直肠全层和部分乙状结肠向下移位，脱出肛门的一种疾病。

其特点是以直肠黏膜及直肠反复脱出肛门外伴肛门松弛。中医称之为脱肛。

直肠脱垂常见的人群主要有幼儿、老年人、久病体弱者或身高瘦弱者。

女性因盆骨下口较大及多次分娩等因素，发病率高于男性。

【分类】

1.部分脱垂（不完全脱垂）：脱出仅为直肠下端黏膜，故又称黏膜脱垂。脱出长度为2~3cm，一般不超过7cm，黏膜皱襞呈放射状，脱垂部为两层黏膜组成。

2.完全脱垂：为直肠的全层脱出，严重者直肠、肛管均可翻出至肛门外。脱出长度常超过10cm，甚至20cm，呈宝塔形。

肛管直肠脱垂根据严重程度分为三度：

一度脱垂：为直肠黏膜脱出，脱出物淡红色，长3~5cm，触之柔软，无弹性，不易出血，便后可自行回纳。

二度脱垂：为直肠全层脱出，脱出物长5~10cm，呈圆锥状，淡红色，表面为环状而有层次的黏膜皱襞，触之较厚，有弹性，肛门松弛，便后有时需用手回复。

三度脱垂：直肠及部分乙状结肠脱出，长达10cm以上，呈圆柱形，触之较厚，肛门松弛。

【预防及调护】

01.积极治疗原发病，如晚期内痔、直肠息肉、便秘、长期腹泻。

02.加强营养，加强锻炼，增强体质，对儿童、老人尤须注意。

03.妇女产后避免过早用力及增加腹压的动作，对产后便秘或尿潴留、咳嗽应及早处理，尤其避免多胎妊娠。

04.饮食清淡、富含营养为主，避免辛辣食物的摄入。多食蔬菜，防止便秘。

05.养成良好的如厕习惯，忌久蹲茅厕，努责排便。

06.树立战胜疾病的信心，坚持较长时期的综合治疗，不可急求速效，亦不可半途而废，放弃治疗。