- 冬练太极虽好，也需做好防护！
武当功夫传人郑师和
俗话说，夏练三伏，冬练三九，练功绝非一日之功，必须持之以恒。太极拳是一项集文化、养生、锻炼于一体的活动。现在已经进入冬季，许多喜爱太极拳的朋友们仍然会到户外进行锻炼。这种精神固然可嘉，但是也一定要注意一些相关事项，以避免影响养生的效果。冬季练拳要“养汗”太极拳一日不练十日空,入冬天冷以后要“守汗”，春生夏长秋收冬藏，冬天练功，万物冬藏，要养阳气，需要藏精，顺天时天利，盘拳时，身体微热要见汗，还没出
- 万物生存法则——凡事适可而止，过犹而不及
伴孩子成长潘7782
我们人类生活在地球上，看似简单的活着，实则需要遵循一定的原则，不请看：春种、夏忙、秋收、冬藏。春天的时候播种，夏天的时候忙着在地里除草，秋天是丰收的季节，把粮食收回家，冬天储藏起来好过冬。如果违反了这一规律，那么粮食农作物将会颗粒无收。以前的人们，为了遍尝深山动物的美味，对动物进行大肆捕杀。使得动物们濒临灭绝，对森林的破坏极大。木柴可以修建房屋、可以造纸、加工后可以做好多的高档家具，人们便大肆砍伐
- 惊蛰
占愚姑娘
惊蛰在古时有三候，一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠，三候所代表的花信分别为桃花，杏花与蔷薇，其实对于惊蛰这一节气我所知甚少，若非刻意去看墙上的日历，我大概是不知道它到底是哪一天的。惊蛰的到来，也就意味着入冬藏伏的蛰虫开始苏醒，天气乍暖，一阵春雨润百卉绽芽，耕种也便开始。春天的脚步总是来的惹人注意，它似乎从未想过掩饰自己降临人间的痕迹，我们喜爱它或许正由于它随处走的每一步脚印，都有生命力的味道，
- 四季养生篇～夏季养生
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夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。尽管现代科技十分发达，可以局部改变人体的新陈代
- 立夏了解一下
科普一颗心
立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。1)日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——杨万里《闲居初夏午睡起》2)首夏犹清和，芳草亦未歇。——谢灵运《游赤石进帆海》3)芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。——秦观《三月晦日偶题》4)雁引愁心去，山衔好月来。——李白《
- 读《黄帝内经》素问 金匮真言论篇第四2——冬藏的好处
刘俊和和
（原文）故春气者病在头，夏气者病在脏，秋气者病在肩背，冬气者病在四肢。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。故冬不按蹻，春不鼽衄，春不病颈项，仲夏不病胸胁，长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥飧泄，而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。此平人脉法也。故曰：阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，
- 从杯里的枸杞，能看出你的养生等级
正执新汉方
作者：正执君一边作死，一边自救，是当代年轻人正在接受的养生理念。眨眼间，南方开始降温，北方开始下雪。秋收冬藏的养生季又要拉开序幕。之前，年轻人中有个说法叫“朋克养生”，据正执君了解，此种说法已经失效，最应景的概念，叫“元气过冬”。暖宝宝、保温杯、可乐、党参、枸杞、红枣、核桃、黑芝麻...原本是中老年的专利，如今却走入年轻人的日常生活。可大家到底是在真养生，还是伪保健，今天就让我们从枸杞，一窥究竟。
- 大雪节气
红尘罗汉
文／罗汉素心向暖四季流转惊觉时大雪至冬藏于深多少时节蹉跎过春夏秋冬二十四风情节令如期瑞雪爽约怎堪岁月从容浮云吹作雪世味煮成茶人生处处风景生活处处诗意看天，看雾吸一口霾嚼一口冬天在季节深深的年轮中等雪，等你小雪封地大雪封河白茫茫的世界圣洁安祥只需清茗一盏涤心便可于喧嚣尘世静隐时间清澈分明过往被洁白掩埋统统清零希自珍慰盼漫天飞舞梦如雪纯洁借我一扇窗窗外大雪纷飞窗内大雪时节只愿一发丝的停留短暂，永恒藏在
- 纪念那一缕古意
晴空一鹤5
春耕、夏耘、秋收、冬藏，时至农历十二月末，拜访亲友、除旧布新、新桃换旧符。年的习俗，可以回溯至殷商时代岁末年头的“腊祭”。农历十二月被称为“腊月”，也是由此而来。“腊”就是“猎”的意思。祖先们在一年辛苦之后，终于有时间，把猎取的野兽拿出来祭天祭祖，然后用盐渍或风干留着吃。逐渐演变成了丰收庆典和辛苦慰勉。“年”的传说，即为先祖采猎的坏境。体大如牛的怪兽象征着猎物，爆竹声也就是标枪或是石斧发现出“硁硁
- 初春雨水浅浅下
柒而漆
春来了，等着阳光给力万物一丝足量的温度，雨却连绵不断，放慢了春的脚步。以然是初春，雨来自冰雪，仍然表演着寒冷的剧情。延续冬的余声，给万物百草最后的敲打，也是沉醉于冬藏的部分懒虫睡继续做梦的借口。让这雨再下一下吧，不急，春总是来了，冬己不再。于是毫不客气来了一场又一场的连绵，急于上场的阳光也显得格外低调。虽然是初春，但冬天己渐行渐远，寒冷再也无法施展肆虐。雨，毕竟从云层里捎来一点太阳的信息，成了传递
- @基层干部 年终总结要写出“基层风味”
咕嘟咕嘟咕嘟
春去夏来，秋收冬藏，2022年即将结束，各地也将陆续开展年终总结和考核工作。年终总结是对一年工作“原滋原味”的回顾、分析和评定。基层是联系和服务群众的“最后一公里”，基层工作的一年定充满了与群众相处的点点滴滴，作为基层干部，在写作自己的年终总结时，应摒弃华丽辞藻的堆砌、要注重真情实感的流露，写出“基层风味”，真正将基层纪实和百姓冷暖“记录在卷”。用“接地气”的语言写出基层工作的“泥土味”。基层是与
- 寒来暑往，秋收冬藏
林文颖
花开，蝉鸣，叶落，雪飘。人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。一帧帧的画面持续的播放着所谓的生活，时间转替的描述了所有的轨迹。世界上的美好也与你缓缓相遇，无数次的偶然与必然，那一次次刻意还是无意的擦肩而过，往往成了诗人笔下最美的丝线，交织出倾世的流连。同一天的周而复始，若不在哪里留下折痕，说不定会产生错觉。花过留香，雁过留痕，看似枯燥的极尽乏味，似年年岁岁的轮回，周而复始，但不尽然，就像人总不会踏进
- 立夏
马银创意马兴瑜
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05－07日，此时北斗星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。《历书》：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。[1]立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅
- 随笔
2077326王茁
冬是蕴蓄生命的季节。没有冬藏，何来的春生、夏长、秋收?鲜花何以越开越灿烂?世界何以越来越精彩?冬是思考生命的季节。在经历了春的狂想、夏的浮躁、秋的失落后，我们的灵魂进入冬的安宁寓所。在冬的冷静中对生命的历程进行整理，而后重新站起，焕发新的生机，走向生命的新春。冬是最真实的季节。冬天，一切的繁华退去，大地呈现出少有的静谧与空旷，袒露出原始的肌肤……冬天给人以谢幕般的那种感受比寒冷本身更残酷。冬天来了
- 秋收冬藏
三丽鸥
又是一年秋天到，秋天是一个丰收的季节，秋天是一个快乐的季节，秋天是一个忙碌的季节。我和妈妈也没有闲着，我们今天下午做了西红柿酱，准备冬天吃，为冬天做准备。我们高高兴兴地做西红柿酱，首先，我们把装西红柿酱的玻璃瓶子洗干净，再把西红柿洗干净，然后把西红柿放进锅里蒸几分钟，，再把西红柿从锅里拿出来，脱去皮儿。再然后把去了皮的西红柿捏碎装进玻璃罐子里，玻璃罐子，盖好盖子。最后把装满西红柿酱的玻璃罐子放在锅
- 开物成务--系辞上传第十章
静织虹霓
“后世必有王者起”---第十章学习心得寒假真是冬藏的时段，老师们都猫在家里各种剋书各种储备，接近开学又开始大小备课会，带着各自的“收藏”切磋琢磨以生发新学期的灵感和方略。开学第二天重聚易之美，新学期里第一次见到晓霞老师，我整个人似乎还有些梦蒙蒙的，似乎刚从最具尘世属性的种种繁乱中抬起头来不知该做何打算，而晓霞老师已是从头到脚的清爽利落----是不是常常“洗心”一目了然呀！今日回想起来，这种感觉分外
- 立冬
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时光凋零如诗，四季轮转如歌。时间太瘦，指缝太宽，一个转身，秋天已成风景。北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。万物冬藏，岁月沉香。又到了在玻璃上哈气，写喜欢的人名字的季节。又到了一手拿糖炒栗子，一手拿烤红薯的季节。又到了雪花飘落，手捧奶茶的的季节。冬天来了，和秋天的人和事好好道个别吧。无论好与不好，都是成长和经历，相信世间所有的告别，都是为了更好的相遇。你要努力让自己的人生，一点一点变得美好。所有的好运
- 我们还有耐心“等你一个秋”吗？
苏享平
今天立秋。想写一篇关于秋的文章。春生、夏长、秋收、冬藏，“春种一粒粟，秋收万颗子”，一年四季，秋，最让人有成就感、满足感。然而在这个即时满足的时代，我们还有多少人愿意“等你一个秋”？1、心理学有两个词:即时满足和延迟满足。即时满足，说的俗一点就是“人人都想爽”，立等可取、立竿见影。偏好即时满足、讨厌等待，这是人性本能，几千年来从未改变过。只要条件具备，就会想着去尝试。公元前206年，刘邦率军攻入咸
- 早睡
自然纯臻
冬三月，此为闭藏！寒冷的冬天适合长睡。有的动物冬眠，有的冬藏。人也应该积蓄力量，早睡晚起。目前的生活规律是晚睡早起，不合适大自然的发展规律。今天就想早睡，为了让孩子也早睡，今天错误的动手了。有点严重！需要检讨！
- 岁末，碎语
酒窝无酒666
匆匆又一年，年末知岁寒。习惯了每天的更新，不谈什么高远的东西，只是偶尔记录一下心情。想想人间非净土，自己的一亩三分地是肥沃还是贫瘠，只有心知道。四季轮回，春耕，夏种，秋收，冬藏，也是慢慢体会到了光阴似箭和生存的意义。从而也学会了淡然和释然，所走错的路，看错的人，和生活的得失、回头才发现都能坦然面时，因为只有经历了才懂得。人生，从来不止一种演绎方式，生活大舞台，你我皆是主角，我们只希望未来的情景剧会
- 悟医道真(二百九十三)
妙手柯楠
达乎道则明于理。左右者，阴阳之道路也。人体左右就是阴阳升降之道路，同样也是相火升降之道路，相火升降之运动，就是圆运动。圆运动者，春生夏长，秋收冬藏也。夏秋之交，太阳直射地面的光热，名曰相火。此相火经秋气的收敛，降入地下，经冬气的封藏，沉于水中。来年交春，乃由地下水中，向地面升发，来年交夏，再由地面浮长。一年四时，无非此相火所流行。君火运行，重在上升。相火运行，重在下降。相火乃为火，火易向上向外燔灼
- 2019-01-05
陈碗粥
春困夏眠秋乏冬藏。冬天这寒冷确实起着劝退众人外出的念头的功能。前一天晚上计划如何如何，到了第二天先得闯过赖床这一关，这以书为不易，来开窗帘一看窗外雨帘如挂，树枝被吹的左右摇摆，隐约间还能听见呜咽之声，算了，今天又是一个窝在家里的愉快的周末。
- 自省
四月芳菲五月红泥
图片发自App天下的万事万物，都有它的规律，春种，夏长，秋收，冬藏，什么阶段就做什么阶段的事。该你养精蓄锐时，不要着急出人头地；该你刻苦努力时，也别企图一鸣惊人；该你磨砺心智时，也不能妄求突然开悟。图片发自App你的基础打得越牢靠，你的过程走得越完整，你的努力坚持得越长久，你的成长才更容易发生质的飞跃。到最后，你终会明白，人这一生，很多事都急不来。如果你想有收获，该吃的苦、该流的汗、该受的累，一点
- 养肝就是养命
晴云秋月AL
春三月已去一个多月，从今天到5月5号立夏，春三月还余22天。春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝藏的疏泄功能最强的时候。这时养肝会起到事半功倍的效果！春天不养肝，夏天徒伤悲《黄帝内经》说：养生要遵循“春生夏长秋收冬藏”；同时也指出：无春即无夏！也就是说：有了春天的肝生，才会有夏天的心长、秋天肺的收敛和冬天肾的潜藏。如果春三月肝气生发不旺，到了夏天那有能量做到：肝木生心火呢？所以《黄帝内经
- 万凶之源，是乱了自然的节律
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天人合一，即合乎自然的节律今天的中国人，已经近乎完全地丢失了一个根本的传统，“天人合一”。我们在灵性与生机上的退化，就是从这一传统的点点消磨中造成的。而天人合一，并不是多么高深的东西，它就是自然的节奏和律动，就是人贴合这自然的律动，本是最自然平常。故老子言“道法自然”，禅宗说“平常心是道”。人就是因为越来越不愿意平常，时时处处都要不平常，而越来越堕落的。自然有自然的节律。春生夏长，秋收冬藏，自然万
- 2020-11-07立冬述丨冬藏的开始
森林走心篇章
立冬二十四节气2020.11.07立冬述丨冬藏的开始伴随着今日立冬的节气，天地万物开始蛰伏，正式进入冬季。冬季美食推荐——火锅四时：“春生，夏长，秋收，冬藏”。周而复始，轮回更迭。冬藏，亦意味着结束。结束，又预示着新生，如此反复，则构成四季变化，增添人类生活的色彩缤纷与格调。予独爱冬，有其三。一，冬者，冷也。从下火力旺盛，冬天的日子里，我很享受。反之，不喜热。每每冬日，出口哈气，万物皆不景气，彼时
- 工作之余我种地
宋慧宋老师
2013年春天，我在巴林湖畔买了一个三亩大的院子，从那时候开始，我的业余生活绝大部分给了院子，春耕夏作秋收冬藏，一年四季没有闲时候。春天，从牧民家买回羊粪，堆在院子里发酵，开始播种计划。我们在院子里扣了一个五六十平米的塑料棚，每年四月初最先从棚里种起，翻地，上粪，打畦子，搂沟，撒籽儿，覆土，浇水。小白菜、菠菜、香菜、胡萝卜、豆角、黄瓜、西红柿、茄子、土豆依次种下，在暖暖的塑料棚里，种子们吸足水分、
- 晁错论贵粟疏二
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及秋林每天一分钟资治通鉴今天五口之家，有两个人要去服役，田地不过百亩，产量不过百石。（那时候产量也是真够低的）春耕，夏耘，秋收，冬藏。要砍柴，要交税，要服徭役。春天没有地方躲避风尘，夏天没有地方躲酷暑，秋天没有地方躲阴雨，冬天没有地方躲寒风。还有各种迎来送往，婚丧嫁娶，赡养老人，照顾孩子，几乎没有休息的时间。更不要说有什么水旱灾害，官府临时增加赋税。（农民的日子真苦），苦到不得不卖房子，卖田地，甚
- 拆分
凤晴天
投资，就跟怀孕一样的，需要时间。今天怀，明天生，那叫流产。还有人问：为啥你还没挣钱呢？我也想知道：为啥我上了几天学，没考上哈佛呢？投资不是一两天就能干成的！种个菜还要播种施肥浇水呢？不然咋有收获！投资就要有足够的耐心和努力，春种、夏长、秋收、冬藏，总需要个过程才会有收获。所以，投资千万不可急功近利，更不要轻言放弃。坚持下去，希望在前方——送给所有有眼光，有野心，有魄力，有胆量的玩家们
- 卢红光感恩日记第二十天
一缕阳光卢红光
2019年12月17日晴天感恩一晚上美美的睡觉，醒来就是六点了，冬天允许自已晚起，春生夏长秋收冬藏。一动物到冬天都知道冬眠了，我们也顺应天时地利人和。感恩自已一直都有在养生，对养生也情有独忠。上午还是艳阳高照的天下午就风起云涌，对恶劣天气不惧怕，勇敢面对。感恩自已可以在房子里做事，不用风吹雨打。感恩今天两位朋友认可并关注了古法经络，我觉得能帮助有缘人是最开心的事。愿我能帮上更多有缘人远离病痛。感恩
- 矩阵求逆（JAVA）初等行变换
qiuwanchi
矩阵求逆（JAVA）
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(初等行变换)
* @author 邱万迟
*
- JDK timer
antlove
javajdkschedulecodetimer
1.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay)：多长时间（毫秒）后执行任务
2.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, Date time)：设定某个时间执行任务
3.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay,longperiod
- JVM调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
coder_xpf
jvm应用服务器
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制：相关操作系统的数据模型（32-bt还是64-bit）限制；系统的可用虚拟内存限制；系统的可用物理内存限制。32位系统下，一般限制在1.5G~2G；64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统，3.5G物理内存，JDK5.0下测试，最大可设置为1478m。
典型设置：
java -Xmx
- JDBC连接数据库
Array_06
jdbc
package Util;
import java.sql.Connection;
import java.sql.DriverManager;
import java.sql.ResultSet;
import java.sql.SQLException;
import java.sql.Statement;
public class JDBCUtil {
//完
- Unsupported major.minor version 51.0（jdk版本错误）
oloz
java
java.lang.UnsupportedClassVersionError: cn/support/cache/CacheType : Unsupported major.minor version 51.0 (unable to load class cn.support.cache.CacheType)
at org.apache.catalina.loader.WebappClassL
- 用多个线程处理1个List集合
362217990
多线程threadlist集合
昨天发了一个提问，启动5个线程将一个List中的内容，然后将5个线程的内容拼接起来，由于时间比较急迫，自己就写了一个Demo，希望对菜鸟有参考意义。。
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
public c
- JSP简单访问数据库
香水浓
sqlmysqljsp
学习使用javaBean，代码很烂，仅为留个脚印
public class DBHelper {
private String driverName;
private String url;
private String user;
private String password;
private Connection connection;
privat
- Flex4中使用组件添加柱状图、饼状图等图表
AdyZhang
Flex
1.添加一个最简单的柱状图
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
<?xml version=
"1.0"&n
- Android 5.0 - ProgressBar 进度条无法展示到按钮的前面
aijuans
android
在低于SDK < 21 的版本中，ProgressBar 可以展示到按钮前面，并且为之在按钮的中间，但是切换到android 5.0后进度条ProgressBar 展示顺序变化了，按钮再前面，ProgressBar 在后面了我的xml配置文件如下：
[html]
view plain
copy
<RelativeLa
- 查询汇总的sql
baalwolf
sql
select list.listname, list.createtime,listcount from dream_list as list , (select listid,count(listid) as listcount from dream_list_user group by listid order by count(
- Linux du命令和df命令区别
BigBird2012
linux
1，两者区别
du，disk usage,是通过搜索文件来计算每个文件的大小然后累加，du能看到的文件只是一些当前存在的，没有被删除的。他计算的大小就是当前他认为存在的所有文件大小的累加和。
- AngularJS中的$apply，用还是不用？
bijian1013
JavaScriptAngularJS$apply
在AngularJS开发中，何时应该调用$scope.$apply()，何时不应该调用。下面我们透彻地解释这个问题。
但是首先，让我们把$apply转换成一种简化的形式。
scope.$apply就像一个懒惰的工人。它需要按照命
- [Zookeeper学习笔记十]Zookeeper源代码分析之ClientCnxn数据序列化和反序列化
bit1129
zookeeper
ClientCnxn是Zookeeper客户端和Zookeeper服务器端进行通信和事件通知处理的主要类，它内部包含两个类，1. SendThread 2. EventThread， SendThread负责客户端和服务器端的数据通信，也包括事件信息的传输，EventThread主要在客户端回调注册的Watchers进行通知处理
ClientCnxn构造方法
&
- 【Java命令一】jmap
bit1129
Java命令
jmap命令的用法：
[hadoop@hadoop sbin]$ jmap
Usage:
jmap [option] <pid>
(to connect to running process)
jmap [option] <executable <core>
(to connect to a
- Apache 服务器安全防护及实战
ronin47
此文转自IBM.
Apache 服务简介
Web 服务器也称为 WWW 服务器或 HTTP 服务器 (HTTP Server)，它是 Internet 上最常见也是使用最频繁的服务器之一，Web 服务器能够为用户提供网页浏览、论坛访问等等服务。
由于用户在通过 Web 浏览器访问信息资源的过程中，无须再关心一些技术性的细节，而且界面非常友好，因而 Web 在 Internet 上一推出就得到
- unity 3d实例化位置出现布置？
brotherlamp
unity教程unityunity资料unity视频unity自学
问：unity 3d实例化位置出现布置？
答：实例化的同时就可以指定被实例化的物体的位置,即 position
Instantiate (original : Object, position : Vector3, rotation : Quaternion) : Object
这样你不需要再用Transform.Position了,
如果你省略了第二个参数(
- 《重构，改善现有代码的设计》第八章 Duplicate Observed Data
bylijinnan
java重构
import java.awt.Color;
import java.awt.Container;
import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.Label;
import java.awt.TextField;
import java.awt.event.FocusAdapter;
import java.awt.event.FocusE
- struts2更改struts.xml配置目录
chiangfai
struts.xml
struts2默认是读取classes目录下的配置文件，要更改配置文件目录，比如放在WEB-INF下，路径应该写成../struts.xml(非/WEB-INF/struts.xml)
web.xml文件修改如下：
<filter>
<filter-name>struts2</filter-name>
<filter-class&g
- redis做缓存时的一点优化
chenchao051
redishadooppipeline
最近集群上有个job，其中需要短时间内频繁访问缓存，大概7亿多次。我这边的缓存是使用redis来做的，问题就来了。
首先，redis中存的是普通kv，没有考虑使用hash等解结构，那么以为着这个job需要访问7亿多次redis，导致效率低，且出现很多redi
- mysql导出数据不输出标题行
daizj
mysql数据导出去掉第一行去掉标题
当想使用数据库中的某些数据，想将其导入到文件中，而想去掉第一行的标题是可以加上-N参数
如通过下面命令导出数据：
mysql -uuserName -ppasswd -hhost -Pport -Ddatabase -e " select * from tableName" > exportResult.txt
结果为：
studentid
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
先下载PHPEXCEL类文件，放在class目录下面，然后新建一个index.php文件，内容如下
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('
- 爱情格言
dcj3sjt126com
格言
1) I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t
- 转 Activity 详解——Activity文档翻译
e200702084
androidUIsqlite配置管理网络应用
activity 展现在用户面前的经常是全屏窗口，你也可以将 activity 作为浮动窗口来使用（使用设置了 windowIsFloating 的主题），或者嵌入到其他的 activity （使用 ActivityGroup ）中。 当用户离开 activity 时你可以在 onPause() 进行相应的操作 。更重要的是，用户做的任何改变都应该在该点上提交 ( 经常提交到 ContentPro
- win7安装MongoDB服务
geeksun
mongodb
1. 下载MongoDB的windows版本：mongodb-win32-x86_64-2008plus-ssl-3.0.4.zip，Linux版本也在这里下载，下载地址： http://www.mongodb.org/downloads
2. 解压MongoDB在D:\server\mongodb, 在D:\server\mongodb下创建d
- Javascript魔法方法:__defineGetter__,__defineSetter__
hongtoushizi
js
转载自： http://www.blackglory.me/javascript-magic-method-definegetter-definesetter/
在javascript的类中,可以用defineGetter和defineSetter_控制成员变量的Get和Set行为
例如,在一个图书类中,我们自动为Book加上书名符号:
function Book(name){
- 错误的日期格式可能导致走nginx proxy cache时不能进行304响应
jinnianshilongnian
cache
昨天在整合某些系统的nginx配置时，出现了当使用nginx cache时无法返回304响应的情况，出问题的响应头： Content-Type:text/html; charset=gb2312 Date:Mon, 05 Jan 2015 01:58:05 GMT Expires:Mon , 05 Jan 15 02:03:00 GMT Last-Modified:Mon, 05
- 数据源架构模式之行数据入口
home198979
PHP架构行数据入口
注：看不懂的请勿踩，此文章非针对java，java爱好者可直接略过。
一、概念
行数据入口（Row Data Gateway）：充当数据源中单条记录入口的对象，每行一个实例。
二、简单实现行数据入口
为了方便理解，还是先简单实现：
<?php
/**
* 行数据入口类
*/
class OrderGateway {
/*定义元数
- Linux各个目录的作用及内容
pda158
linux脚本
1）根目录“/” 根目录位于目录结构的最顶层，用斜线（/）表示，类似于
Windows
操作系统的“C:\“，包含Fedora操作系统中所有的目录和文件。 2）/bin /bin 目录又称为二进制目录，包含了那些供系统管理员和普通用户使用的重要
linux命令的二进制映像。该目录存放的内容包括各种可执行文件，还有某些可执行文件的符号连接。常用的命令有：cp、d
- ubuntu12.04上编译openjdk7
ol_beta
HotSpotjvmjdkOpenJDK
获取源码
从openjdk代码仓库获取(比较慢)
安装mercurial Mercurial是一个版本管理工具。 sudo apt-get install mercurial
将以下内容添加到$HOME/.hgrc文件中，如果没有则自己创建一个： [extensions] forest=/home/lichengwu/hgforest-crew/forest.py fe
- 将数据库字段转换成设计文档所需的字段
vipbooks
设计模式工作正则表达式
哈哈，出差这么久终于回来了，回家的感觉真好！
PowerDesigner的物理数据库一出来，设计文档中要改的字段就多得不计其数，如果要把PowerDesigner中的字段一个个Copy到设计文档中，那将会是一件非常痛苦的事情。
