在努力的Sophia
在努力的Sophia

自律是生活 也是享受

今天是坚持每日阅读的第400天

坚持每日瑜伽的第192天

坚持日更的第2天… （正在养成日更习惯）

倒数日


看着手机软件的记录，收获满满，曾经我也是一个经常立flag经常打脸的一个… 很是意外，自从真正开始下决心改变自己，让自己走出舒适圈的那一天，一切都变得美好起来。

半年多的时间记录


其实真正开始记录时间，是半年前  正值疫情期间，记得那是个3月份很平静的下午，到处搜罗时间管理的帖子，下载了番茄软件，还为此花钱开了一个终生会员，就是为了不让自己半途而废，不过一切都在计划之中，这次的Flag小旗帜屹立不倒呀。

9月份时间记录


这半年多来每日做同一件事支撑着我的是什么呢？有些人必定觉得枯燥难熬。我想说当自律变成了习惯后，一切都变得简单了。坚持更多不是依靠自制力或者动力，而是渗入到日常生活中，就像刷牙吃饭，自然而然，到了时间就会条件反射的执行。所以，你要不要也试一试呢，给自己一个机会，走出舒适圈！只要迈出第一步，就有可能走出更远。


最后我想说：


自律是生活 也是享受

它会带你见证奇迹的时刻！


                                                    2020.9.23

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