20180301周检视

    本周是加入易效能践行的第七周,本周践行基本完成了自己制定的目标。

    1.工作事业方面:本周工作基本完成了自己制定的目标,在月初对本月的重点工作进行了安排和规划。完成了本月主题活动方案和库存分析表,对采购员进行了新的考核项目,并持续对此考核进行每日的跟踪。

    2.理财方面:本月初是定投基金的时间,对钱耳朵的基金组合进行了定投。但是由于指数温度最低的基金为中证500,我持有的创业板应该进行更换,但是由于创业板有亏损,本周二再观察一下指数温度情况再做顶头决定。

  3.健康运动方面:本周跑步12公里,完成了制定的目标。还突破了一天五公里的目标,达到了7公里一次性跑完,下一阶段要提高配速,加快跑的速度了。每天去办公室进行臂力器50个的训练。

    4.家庭方面:本周末陪孩子去了升图书馆的绘本馆,陪孩子阅读了一些绘本,也让孩子体验了一下阅读的氛围和乐趣。

    5.读书学习方面:本周主治医师考试复习进行的不好,没有完成自己的目标。我也在反思这个目标制定是否正确,自己真的愿意去实现这个目标吗?

    6.体验突破:在跑步方面轻松突破一次性跑步7公里的目标,感觉很好,体验到了跑步的乐趣,也感觉到了掌握跑步要领的重要性。

    7.休闲:本周的冥想继续进行,没有做到一天一次,但是基本上一周能冥想三次左右。

    8.人际社群方面:深刻反思自己,善待供应商。

    本周已经践行了一个月了,有很多习惯已经养成,比如早睡早起,晨间日记。但是感到和自己90天的目标还是有段距离的,不知道下一步该如何在这个目标上继续靠拢。本周突破了跑步七公里,并且跑完之后并不累,在逐渐朝自己的目标前进!

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