写作灵感就在一瞬间

有时候，写作灵感就在一瞬间。

上次看到简友自由自在慢教练的一篇日语小文，我有感而发写出了那篇快两千字的“大作”曾经热爱的那些事儿（一）。

说来也是机缘巧合，今天早上上班路上又读到一篇自由自在慢教练的文章如何进行减肥大法：“管住嘴，迈开腿...... ”。这篇文章，作者以一位专业健身教练的专业知识去分析，如何通过意识（大脑）管住嘴巴，从而达到轻松减肥的效果。

文章非常专业，从神经学、营养学、大脑记忆等方面分析了怎样管住嘴。看完我似懂非懂得以我的浅俗理解，用通俗易懂的语言总结了一下文章里面的科学减肥的三个要点。简友慢教练觉得前两点都总结对了，开玩笑说我俩可以合作写文章了。

正是她的这句开玩笑的话，让我突然有了今天的写作灵感。虽然慢教练的文章写得很好，分析得有理有据，甚至还引用国外的参考文献来论证，可是这么专业的文章恐怕有好多人像我一样读起来云里雾里，理解起来难度有点大。

那干脆我以读后感的形式，结合自己曾经还算成功的减肥经验，写一篇如何真正“管住嘴，迈开腿”的文章，一来加深我对慢教练文章的理解，二来也是给众多在减肥路上比较迷茫的朋友们提供一点参考意见，三来不愁今天日更没啥可写了。这么三全其美的事儿，何乐而不为呢？

既然灵感来了，以防稍纵即逝，那就赶紧趁热打铁写出来吧。

本来要写一篇文章的，突然觉得是两个主题，所以还是分开写比较好，哈哈，又能多写一篇了。