这段时间,疫情加重,上海人民基本都处于禁足封控状态。孩子在家上网课也有一段时间。既要做好班主任,又要做好后勤保障工作,这么好的天气还不能下楼,估计很多人都感觉不好受。
我报名了小区志愿者,时不时的要出去巡逻,帮忙核酸检测维护秩序,分发物资等等。两娃和他爸在家,我们家两个孩子还好,也可能这时候也正是体现出家里有两个孩子的好处来,互相陪伴不寂寞。女儿除了上网课写作业,最大的兴趣就是做美食,基本上每天会找出一款来做。我除了帮她放进烤箱,其它基本不插手,做的不亦乐乎。
我家儿子是扶姐魔,在家里很维护他的姐姐,有什么事也都会想着姐姐,下半年即将上小学。二十以内的加减法已经很熟练,也认识了不少字,会被一些古诗,基本都是姐姐教的。我除了平日里空的时候给他们读读绘本,好像就没太管过学习方面的事。女儿是零基础上小学。但是从二年级开始也没管过她学习。慢慢的倒也还自觉。爸爸提醒上传作业。宅家的日子一家人倒也还相处融洽。也没有因为现在特殊时期,感觉闹心。
很多人说,没孩子的时候,都还挺好的,有了孩子以后,家里各种矛盾也就来了。昨天在外面值班的时候,也听到一个二胎爸爸在抱怨后悔生两个,很累。他们是上海本地人,还有老人帮忙。我想了一下,好像我从来没有后悔过生两个孩子,就像我昨天跟闺女在交流,忘了说起什么,我说:三生有幸有你和弟弟。内心也真的就是这么想的。打心眼里欣赏两个孩子,女儿聪明,贴心,思维活跃,好奇心强。儿子宅心仁厚,沉稳。家人之间很多时候也都是有爱的互动,家庭呈现的这种状态,我觉得还是挺满意的。
我也在想,这些年自己做了些什么。从几年前跟老公隔三差五冷战,内心感觉不安全,忧虑,不自觉的喜欢叹气,家庭氛围冰冷,到现在越来越和谐。这一路走来有很多的故事,没办法一一去说,但有一点,就是我没有去要求家人,而是一直在自己身上下功夫。过去的八年时间,我从来没有停止过去探索自己这个生命。到今天,依然觉得说,是一件非常有意义,乐此不疲在做的一件事。持续的学习成长,是一件非常重要的事情。
很庆幸,一直以来我是一个很幸运的人,有贵人缘。(后来在琢磨“幸运”这个词的时候,会发现,也是因为自己愿意敞开去相信,不怕试错。没有放过与贵人链接的机会。)这一点小陆老师也说过同样的话,其实也值得大家去思考。
很感恩遇见了一些非常棒的老师,一点点打开了我的思维,拓宽了我的视界。开始接触到很多很重要的东西,这些东西学校里没有教过我们,我们的父母长辈也很少去跟我们提及。可能我们在成长的过程中时不时会有一些困惑,没有人指点,也还是混混沌沌,迷迷糊糊,很多时候因为不清晰,就变成了随大流。生活还过得去,不觉得痛苦的时候,可能我们一辈子也就这么过去了。
30岁以前,很顺利的研究生毕业,工作,结婚,买房,买车,生娃。一切都如父母预想的一样。但我却陷入到极度的迷茫当中,感觉那不是我想要的生活。我把自己困在了一个无形的高塔里面,圈子很小,除了同事,同学就是家人。生活单调,一眼能看到头。说不上来哪里不满意,却总是郁郁寡欢,跟老公闹变扭,对他有很多的期盼,却又总是很失望,又进一步陷入情绪的漩涡中。
机缘巧合,遇见了阳光森林,遇见了海峰老师。他们的生命状态非常的鲜活,让我向往。在这里,我学会了照顾自己的身心,懂得了照顾家人的健康,也开启了真正的学习之旅。
我之前也在群里分享了自己的,记录了怀儿子阶段的经历,在这里不过多去描述。只简单的跟大家分享一下,学习给我带来的好处。
在这里,我所说的学习,不是像我们以前在学校里学习那些理论知识一样,也不是为了收获更多。我所说的学习,有学,但习更重要。这个习指的是我们日常的实践。一边学,一边去践行,慢慢的把重要的东西在生命中确定下来,去掉头脑里面的各种限制,负面情绪。心慢慢的也会安定下来,稳稳的活在生活当中,也就是小陆老师说的定海神针。
这也是我一点点在修自己的地方,修心。生活即是我的道场。在生活的每一个当下,生起觉知,去察觉,去践行,去改变的时候,生活的场也在一点点转变。
懂得整体自然医学的知识以后,从来没有因为孩子生病而慌慌张张。没有去医院打过针吃过药。除了孩子没有遭受过医疗的副作用伤害以外,对我来说,其实也省了很多心,也节省了大量不必要的跑医院的时间。
很多老师都提到写作的重要,我就去写,加入一个写作社团,平常没事也会去记录自己的生活,跟自己对话。不知不觉写了64万5千多字。这个过程也是自己深入思考的过程,也捋清了自己的很多思路。同时也记录了生活的很多瞬间,每每翻看文字的时候也都会想起那些瞬间,这些文字也见证了自己一路走过来的心路历程。感觉特别有意义。
老师说,教是最好的学。于是,自己开始组织读书会,一读也读了近五年时间。这个过程,自己慢慢开始变得不怯场,临场发挥的能力也越来越强,也越来越敢于去表达。这个过程,也在把平常所学一点点融会贯通到自己更深层的意识里面。这样做的好处就是,心开始变得越来越清明,就像汽车上装的导航仪。行为有偏差的时候,内心就会有声音告诉自己不对有偏差,可以及时调整。
老师说,除了学习,还要尽可能的去到能量比你强的人身边,不要只是去听别人怎么说,去感受比你厉害的人,他们怎么做。在力所能及的范围里,有机会的时候,我就会去跟比我厉害的人连接。这时候的学习往往是感受最深的。因为我发现日后在做一些事情的时候,真的是因为被某个生命影响过。近距离接触的人,做的事情印刻在脑海里,很多时候自然而然也就能够做到,因为看到了榜样的力量。
老师说,这个世界其实就在那里,等着你去感受他的美好,当你不只是想要去占有的时候,只是去体验,去感受。你会发现整个世界都是你的后花园。有段时间,一有空就出门去体验不同场域的美好,带着家人们去上海周边不同的地方去感受不同的自然环境。
老师说,自然是最好的老师,自然环境也是最能疗愈人的。于是我就去乡下租了个房子,带着孩子们去乡下种地,感受乡下更自由自在的空间。
等等等等。我一直在力所能及的把我学到的,领悟到的一些东西,一点点的去践行。不自觉的,我自己越变越好,不再抱怨,懂得对身边的人去给出核心的东西,而不在细枝末节上去斤斤计较。内心越来越安定,来到我身边的人,也会觉得舒服,温暖。我没有去管教孩子,但我懂得用更好的方式去对待孩子,彼此之间有了更多爱的回流,暖心的互动。我发现,当我跟自己和谐相处了,我的世界就是和谐的。生活中,几乎每一天,我都会收到孩子们对我表达爱,非常暖心。也经常会时不时的收到来自朋友的各种暖心的互动。从精神层面来说,我觉得自己挺富足的。这种富足给了我很多滋养。一个人,心不累的时候,身体是感觉不到累的。这也是为什么我觉得说没人帮忙自己带两个孩子一点也不觉得累。
有朋友说,美珍,我要向你学习。于是,我把自己的心得给她分享,推荐她去学习,去认识一些厉害的朋友时。她又开始各种理由推脱,孩子没人带,没时间,放不下家里主要还是孩子等等。我想说,不去提升自己,给出的爱更多时候可能都是无明的,不然为什么会有那么多的不如意呢?我们都知道身教大于言教,孩子不是我们说她就能听的,而是我们怎么做,一点点熏染他们的。当你无明的时候,说的越多,亲子关系可能还会越差。孩子的认知是建立在我们的认知之上的。在自己身上下功夫,去提升自己的认知,孩子的视界也才会更广阔。
有朋友说,孩子是两个人的,为什么只有我学习,对方却不去学习成长呢?我成长了他还在原地踏步,我会觉得有很大的阻力,也会觉得不公平,不想继续往前。我不知道大家相不相信因果,我是信的。所谓种瓜得瓜,种豆得豆,如是因如是果。每个人都在为自己种下的因,体验着自己的果。这对每一个人都是非常公平的。我老公,他是一个很理性,很倔犟的理工男,也不要学习。对我我的学习,他刚开始是很反对的,我们有过好几次激烈的争吵。后来慢慢的他不管我,阴阳怪气。再后来由我去,到现在他虽然嘴上不说,却一直在用行动支持我。自己学习,斩断无明,心胸开阔了,吃的香,睡得好,不容易被外在的人事物干扰,内心的喜悦和安然,如果把这些也当成一种财富,花多少钱可以买来这些呢?而且,当我们一点点变得越来越好的时候,另一半也会慢慢变化。
所以,虽然我全职了很长时间,但我其实很享受这几年全职的时光。就像在打地基一样,我夯实了生命中非常重要的一些东西。所以我觉得说,很多全职妈妈,不接纳自己的状态,内心有很多的不安全感,没有价值感,容易生抱怨心。真的没有意识到把这个身份做好的重要性。这也应该是非常有意义的一件事,无论是对个人,对家庭还是对社会。
我把这些年自己做的工作比喻成补漏的工作。为什么这样说呢?打个比方,我们把往水缸里放水比喻成财富的积累。当水缸完好的时候,水龙头流水再水,也会积满一缸。但是,当水缸上有好几个漏洞的时候,上面放,下面漏,想要积满水却是很难的事。
当我们把家庭看成一个整体,用更长远的目光来看这个家庭的发展的时候,我们说当健康出现状况,一病回到解放前。当亲子关系,夫妻关系没有经营好,日后孩子的叛逆,离婚率攀升,家庭不和谐,我们怎么可能会生活幸福呢?当忙于工作,疏忽孩子,造成孩子心理问题,品德问题,看看现在的社会新闻,多少孩子心里脆弱自杀,或者是危害社会。等等等等,所有这些,都难以让我们有一个幸福美满的生活。当我现在一点点修自己,修补这些漏洞的时候,在日常点滴中去养成好的生活习惯,看似什么都没有做,但其实却在前面做了很多,我相信后面自然而然,不会出现太多的问题。