2018-10-13读书笔记——黄帝内经说什么 天年

书籍基本信息:

名称：黄帝内经说什么

徐文兵、梁冬对话黄帝内经·上古天真——天年

作者：徐文兵、梁冬

阅读背景：

中医入门，好奇。

阅读目的：

重新深入的将中医科普内容印入脑海。

本书重点：

最初的阶段易，后面是出也就是气的阶段，易出始素四个阶段。

三魂：神的不同层次和不同功能，最重要的叫胎光负责天命的长短，爽灵负责人的智力、悟性、根器、天赋，幽精负责生殖，性欲和情欲。

七魄：吞贼专在夜间清理身体有毒物质，尸狗主管人的睡眠，除秽除掉身体代谢的废物，臭肺调节人的呼吸，雀阴主管人的生殖功能。非毒分散毒素，分解毒素。浮矢化糟粕为神奇。

脑门宽阔，下巴圆润，是长寿之相。

读后感：

天年，是说了活到120岁正确的做法和错误的做法，顺应天时，才能够免于苛疾，长命百岁。