心理随笔：认识情绪动机功能，更好用于生活

君子善借于物也，情绪就是这样一种天生就有的特质，且注定影响人生，善于利用情绪动机功能，把真实感受利用好，培养个人兴趣所在，更好的促进生活品质，就是觉悟表现。

按照情绪产生双回路系统理论，一种是潜意识快速系统回路，一种是意识系统回路，通俗说就是直觉本能情绪反应与认知解释后的情绪反应。

无论哪种情绪反应系统，作为进化的结果，都有相似的功能作用，包括适应、信号、组织与动机等功能。通过情绪的动机功能，看看情绪对于我们生活的影响，是否远超出想象。

比如遇到危险时候，我们会有本能不安感受，也可能经过提醒觉察到不安，这时候接下来影响的就是我们行动方式，这种应对方式就是情绪带来的动机功能发挥作用。

远古时候，远古人外出打猎，假设突然遇到一只老虎，作为本能反应这时候情绪就是恐惧，不用意识判断老虎的威胁性，潜意识边缘系统立即出现危险信号，接下来的活动就是“或战或逃”。这时候的恐惧情绪就起到活动动机作用，努力使人存活下来，而那些“初生牛犊不怕虎”的远古人则早就被淘汰掉了。

类似例子很多，“望梅止渴”的故事就是如此，当曹操带领队伍长途跋涉，士兵们饥渴难耐时，他意识到这个干渴生理问题很严重，搞不好会导致队伍溃散，更别提打仗了，这时候焦虑与危机情绪一定油然而生，正是这个情绪反应使得曹操必须设法稳住军心，就欺骗大家远处有大片梅子林，只要赶到就能解决干渴问题。

一般情况下，情绪来自认知解释，即意识回路系统，只有情绪反应强烈，动机功能发挥作用，才能出现最佳应对行动。

初中时住校，有次晚上回家里拿东西，同伴骑车带着我赶回学校，月光微微亮，路上几乎没有行人。突然对面有个人骑车飞速赶来，相遇经过彼此对视，对方是个年轻人，可是这家伙过去后突然调转车头追赶我们。没有任何冲突，也没有任何对话，不过我俩同时感到了危险邻近，直觉后面这个追赶的人意图不善，刹那间高度紧张和害怕情绪出现，这让同伴拼命使劲蹬自行车，我只能牢牢抓紧后座，无助的看着后面那人也在死命追赶我们。

这就是情绪带来的动机作用，警觉与害怕让我们快速离开，用玩命的方式逃离潜在危险。事实上，同伴颤抖的声音问我，那人还在追么？我突然大脑玩起小把戏，自作聪明担心同伴太过紧张，害怕一个慌乱车子摔倒那就完蛋了，颤抖的回答好像不追了，其实那家伙还在不停的追赶着，好在同伴还算有数，继续拼命蹬车，终于把那人甩掉了。看着那家伙终于停下了，我赶紧报告这次是真的不追我们了。回到学校宿舍，昏暗灯光如此安全，这才心有余悸回忆经历，这也是放松情绪动机作用，终于可以释放紧张了。

情绪动机作用对于家庭教育的重要性，还在于善于利用这个功能，寻找孩子或者我们自己的兴趣所在，利用兴趣这个积极情绪作为活动动机，较好去坚持不懈。兴趣作为情绪动机，因为属于内驱力范畴，是内在自发积极感受，具有最好的动机作用，不可不珍惜利用。

君子善借于物也，情绪就是这样一种天生就有的特质，且注定影响人生，善于利用情绪动机功能，把真实感受利用好，培养个人兴趣所在，更好的促进生活品质，就是觉悟表现。