长胖了

路过药店，过了一下称，妥妥的65kg，除去皮估计怎么也得有60kg。创下有生以来体重新高（除去怀孕生孩子阶段），一不小心把自己养得这么膘肥体壮，就说最近走路总觉得喘气，上个坡都费力，特别是裤子衣服，穿上去活脱脱一颗饱米的花生。这还真得益于这个疫情，一方面没有太大压力；另一方面，每天睡眠充足，在家陪父亲的时间多，为了给他弄好伙食，是每天至少两菜一汤，但固执老头儿总是吃菜很少，本来喜好吃素又有节制的我，一下突破了所有底线，看着每天做的菜总是吃不完倒掉可惜，于是加大马力尽力光盘。胃也给撑大了，体型也粗壮了，皮肤貌似也看上去光滑了许多，用的还是药店的几十元一瓶的修复霜一样滋润。有人说，年纪大了要保养，看了一下，最有效的保养品还是充足的睡眠，天天都是没有烦恼事的好时节，自然人就年轻。比起以前必须品牌护肤还去美容院的日子，现在也挺好的，除了每天晚睡带来的已经无法挽救的大熊猫眼。

最近疫情差不多处于放开的状态，反而没有了原来的那种紧张感，大家该干嘛干嘛，出门戴好口罩，做好必要防护，经济也没有之前那么萧条，大家内在的恐惧也少了许多，毕竟只要还能有门路，还能有机会，就还有希望，日子总会在劳作中满满变好，作为每个普通个体来说，先要生存，才能谈生活。今天看了一篇关于越南放开后病例反而降低的报道，未来我们的生活也该是慢慢习惯和病毒共存的节奏了，将逐渐成为众多病毒的其中一种，与人类长期共存亡了。放开也好，总是因此按下暂停键，众多的恐惧或是恐慌能量下，制造出来的总是杂乱无章与事故不断，放平心态后看似解放掉的是人们的关注力，实则释放掉的是恐惧带来的更多负向能量。

其实，所有的疾病与灾难，靶向都是负面能量，如果一个人正气长存，邪气自然不能入侵或干扰。问题来了，什么是正气?正气是指光明正大的作风或纯正良好的风气，也可以说是刚正的气节，从中医的角度讲叫元气。以前常听老中医们说，治病需先扶正气，才能增强机体免疫力，自身抵抗力有了，才能更好修复受损机体，人体其实有自愈功能。《易经》里说，天行健，君子以自强不息。天刚健有力来自于哪里?来自于正气，天地正气长存，人也应该效仿天地，正气长存，自强不息。正气何来?来自于不偏不破的念头，来自于毫无私心的语言，来自于中正不二、光明坦荡的行为，更来自于没有分别与二元对立的圆融，非君子难以做到。所以，这个世界总有那么多人生病，特别是心理疾病越来越多，来自外在的邪气，来自自身立身不正，我们会把原因归结于很多外在因素，也有人奋发图强天天锻炼身体，但结果仍有不得善终者，究其原因，还是心出了问题，心不正则气不顺。

所以，当自己身体不适时，首先应该向内看看，自己哪里该忏悔。昂，修心真的不是一件容易的事，但是又确实是我们走向真正解脱的唯一通道。