干货|面试自我介绍时如何“秀”出自己？

求职面试时的自我介绍有“四大注意”：①开门见山，简明扼要，不要超过3分钟。②实事求是，不可吹得天花乱坠。③突出长处，但也不隐瞒短处。④所展示的长处要与申请职位有关……快转给找工作的小伙伴！

1.合理分配时间

面试时的自我介绍一般持续1-3分钟。如果是3分钟，常规安排是：第一段用于表述个人基本情况，第二段重点谈自己的工作经历或社会实践经验，第三段展望自己的职业理想。如果被要求在1分钟完成，应聘者应有所侧重，突出最“有料”的一点。

在实践中，有些应聘者试图在短时间内讲述自己的全部经历，而有些应聘者则三言两语就完成了自我介绍，这都是不明智的做法。

2.切忌复述简历

在自我介绍时复述简历是大多数求职者的通病，其实招聘人员可能在面试前就浏览过简历了。在这一过程中，应聘者可以主动向面试官推荐自己，展示自信，吐露才华，补充简历难以反映出的个人特质。

在面试时，招聘人员可能会对求职者能力提出要求，求职者就可以“投其所好”，有侧重地介绍自己，使回答符合他们的期望。

3.避免“背诵式”陈述

自我介绍的内容可以事先加以准备和练习，但应聘者在口述时应避免沿用简历上的书面语言，而应使用灵活的口头语言进行再组织，并补充一些简历上没有体现的内容。

切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，否则易被面试官理解为“做作”乃至“作假”。学会用眼神与面试官交流，眼神游离会给人留下“注意力不集中”的印象，而一直低着头则显示不自信。

4.展示能力时勿自夸

在证明自己确实有能力胜任所应聘的工作职位时，应聘者可以使用一些小技巧，如介绍自己做过的项目或参与过的活动，或适当地引用老师、同学、同事等第三方的言论来支持自己的描述。

当然，这一切必须以事实为基础，因为自吹自擂一般很难逃过面试官的眼睛，一旦被发现掺假，基本预示着应聘者将被无情“秒杀”。

5.突出和职位相关的信息

自我介绍的内容不宜过多停留在诸如姓名、教育经历等部分上，因为面试官可以在简历上一目了然地看到这些内容，自我介绍时须投其所好。

有的应聘者在自我介绍时，将自己的所有缺点一一道出，其实大可不必。在有限的几分钟内，充分描述与应聘职位相关的优点即可。

6.看面试官的反应下菜碟

求职面试和作报告或演讲不同，而是更接近于一般的交谈。交谈中，应随时注意听者的反应。比如，听者心不在焉，可能表示他对自己这段话没有兴趣，你得设法转移话题；侧耳倾听，可能说明由于自己音量过小使对方难于听清；皱眉、摆头可能表示自己言语有不当之处。

根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语调、语气、音量、修辞，包括陈述内容。这样才能取得良好的面试效果。

7.牢记三P原则

求职者在自我介绍时，应该记住“3P原则”：自信（Positive），个性（Personal），中肯（Pertinent）。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

在自我介绍时要调适好自己的情绪。在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬，在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已，而在谈论缺点时却无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议可以先找自己的朋友练习一下或对着镜子练习几遍，再去面试。

8.以道谢结尾

一个有用的建议：在自我介绍完后不要忘了道声“谢谢”，同时也把提问权还给面试官。这些小细节往往会影响面试官对应聘者的印象。

文字来源：央视新闻

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