“身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。”这是唐代诗人李商隐的诗。
这句诗的意思是说身上没有彩凤一样的翅膀,不能比翼齐飞,但内心却象灵犀一样,感情息息相通。
但是在我们如今的现实生活中,事实却是没有彩凤一样的翅膀,不能比翼双飞,也没有像灵犀一样的内心,更无法做到感情息息相通。
所以很多时候,在生活中各种问题的出现,又无法做到感情想通的时候最终导致的结果就是离婚,一个家庭里双亲离婚就意味着这个家四分五裂了,孩子从此就成了单亲家庭的娃,但这种家庭破裂的悲剧还没结束,很有可能会导致孩子走进‘坟墓’,这个坟墓可能是某种‘犯罪’或者是某种‘心理疾病’又或者是最直接的‘死亡’。
这些悲剧,是不定式,也是不定时炸弹,但是当一个人的思维能够意识到这种悲剧,这个不定时炸弹时,根本就不会存在。
只是一个人的思维该怎样才能意识到问题的存在呢?
来自美国的作者卡罗尔·德韦克编著的《终身成长》这本书用大量的研究结果告诉我们,当我们的思维是成长型思维的时候,就会改善两性之间的关系,避免家庭矛盾的发生。
这本书的作者卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。
那么什么是成长型思维呢?拥有成长型思维模式的人是怎样想的,会怎样看待两性之间的关系呢?
卡罗尔·德韦克在书中指出人的思维模式通常分为两种:固定型思维模式和成长型思维模式。
一、拥有固定型思维模式的人的想法
1.智力是固定不变的,以为天赋是天生的,不可改变,常常产生一种让自己表现得聪明的欲望。
2.遇到挑战时,会逃避,避免挑战
3.遇到阻碍时,自我保护或者轻易放弃
4.对努力的看法,认为努力是不会有结果的或者会带来更坏的结果
5.对批评的看法,忽视有用的负面反馈信息
6.他人成功时,感到他人的成功对自己造成了威胁
总而言之,拥有固定型思维模式的人很容易放弃,无法取得自己本来有潜能取得的成就。
二、拥有成长型思维模式的人的想法
1.智力是可以提高,不是天生的,经常有学习的欲望
2.遇到挑战时,迎接挑战,不会轻易放弃
3.遇到阻碍时,面对挫折,坚持不懈,迎难而上,
4.对努力的看法,认为孰能生巧,不是恒定不变的,一切可靠努力得到
5.对批评的看法,从批评中学习,虚心接受,从失败中吸取教训
6.他人成功时,从他人的成功中学到新知,获得灵感
所以拥有成长型思维模式的人会不断发掘自身的潜能,总会取得很高的成就。
因而,两性之间的关系,不同的思维模式就会导致不同结果。
固定型思维的人总会想对方过得不好,希望对方活得比自己惨,甚至想报复对方。
‘复仇是甜蜜的’是固定型思维模式的人对待两性关系的座右铭。
网上有个帖子,广西有个男子因为感情纠纷,致5人死亡。
其实因为感情纠纷导致的死亡很多,而这些最原始的原因是这些人没有意识到自己的思维模式,不懂得互相体谅和谦让,总是严要求对方,不能容忍对方的一些生活习惯,没有意识到婚姻的本质是两个人磨合着生活。
而成长型思维的人几乎没有这种变态的心理,他们的正确反应是去理解和原谅,并继续生活。
尽管他们通常会被发生的事伤得很深,但他们依然希望能从这次关系中得到领悟:“这段感情以及它结束的方式让我明白了两个人沟通的重要性。我以前认为爱可以战胜一切,但是现在我知道,爱是需要很多其他支持才能存活下去的。”
同时他们也会认为每一段关系都只会让自己越来越了解对方,知道什么样的人才是适合自己的,也会渐渐看到适合自己的人到底是什么样的。
‘理解一切,便会宽恕一切’这句话是成长型思维模式的人对待两性关系的座右铭。
在我身边有这么一个例子,女孩十几岁嫁给了男孩,生了两个孩子,但是没熬过七年之痒,在他们二十四岁的时候,婚姻走到了尽头,最终选择了离婚,两个孩子是两人各带一个,小的随了父亲,而这位父亲每天都要外出工作,所以这位小孩只好留给奶奶照顾了,只是奶奶身体不是很好,之前开电动车,摔了一跤,腿摔断了,医治了好久才好,现在还要照顾小孩,而小孩很调皮,到处跑,就像一只狼,根本拉不住。
本来有腿伤的奶奶照顾他,就很费劲了。但这还不是重要的,重要的是奶奶没有办法教育小孩,奶奶认识的字不多,而小孩又调皮,不听教,还到处乱闯,每次见到他的奶奶,都是在寻找小孩的路上。
由此,可想而知,一份破碎的感情和一个不完整的家庭对孩子产生的影响,是多么的深远了。
但是当我们在两性关系中出现矛盾的时候,能用成长型思维去看待问题,思考问题,正视问题的时候,我们的矛盾关系就不会继续恶化,甚至会完好如初。
‘原谅’是成长型思维者的第一目标。
所以当一份感情出现问题的时候,首先要问问自己是不是固定型思维在作祟了?是不是它把自己保护起来了?是不是它让自己逃避面对这个问题了,是不是它告诉自己这种矛盾不会改变了?是不是它告诉自己,对方不可原谅了?
当意识到自己的固定型思维在作祟的时候,我们就要改变它了,而改变它也只是一个过程,五个步骤而已。
1.接受,接受自己的固定型思维模式的存在,接受它让自己对待两性关系时出现的变态心理。
2.观察,明确是什么激发了自己的固定型思维模式,是不是另一半没有洗碗或者没有照顾好孩子,导致自己的固定型思维爆发?
3.命名,帮自己的固定型思维模式取个有关‘浪漫爱情’的名字,时刻提醒自己,它的存在,同时告诫自己的这份感情的重要性,特别是对孩子的成长影响非常远大。
4.教育,对自己的固定型思维模式进行教育,它本来是为了保护自己,让自己感到安全才存在的,但是不能因为它而让自己的感情破裂了,一旦破裂导致的后果,只会更重,所以接受它的存在,然后慢慢教育它,让它慢慢转化成成长型思维。
5.设定成长型目标,设定一个改变看待两性关系的目标,比如和对方去一趟旅游,或者一起去吃一次西餐,或者看一次电影,再或者送一束花给对方等等。然后问自己‘何时何地何种方式开始实行这个计划’,遇到某种刁难问题时,继续问自己‘何时何地何种方式开始实行这个计划’,要不断保持成长,当自己做到这个计划,还要问自己‘我还要做些什么?’随时保持两性之间得以有效的沟通。
要记住模式不是顽固,不是无法沟通,不是遇到问题就只能选择逃避,还可以进行有效的改变的。
人总要面对成长,但长大后的感情出现矛盾的时候,我们更要勇敢面对,而不是选择逃避和放弃。
我们要学会以成长型的思维模式来看待两性之间的关系,避免给孩子造成不必要存在的‘坟墓’。
齐帆齐商学院书评变现私教课非主题打卡(4)篇2750字,累计约21520字.