2022-08-07有效继续，无效改变

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第169天 总约练53次 来访者33 观察员16 咨询师4

今天分享完亲子教育24节课中的第五节《与其抱怨，不如去探讨怎么才能让孩子做出改变》

说到有效继续，无效改变这句话，让我一直很惭愧，因为我在孩子的问题上一直是一根直线到底，不懂得转弯的，明明知道无效，还心存侥幸，假如这一次他就听了呢？刚开始的时候，孩子会迫于无奈，压力或者说是家长的权威，听过一两次，后面基本上是不会听的。

所以作为家长，要学会少说多听，多让孩子自己去做，多鼓励、多欣赏、少否定、少批评。当然这些道理貌似都知道，但在面对情况的时候，自己能做到多少才是最关键的。

课程中的案例咨询师就是敏锐的捕捉到了孩子在乎的点，好奇，具体化的问，让孩子感觉到他在你这里是安全的放松的，咨询师是愿意听他说的，那孩子才会愿意去说。而在实际的生活中，我们家长往往是不听孩子说的，甚至还没听完，内心就已经有了预设，加上了自己的许多许多想法，然后再给孩子说一顿，孩子不听，就认为是不听话，反了天了，敢跟老娘顶嘴了，感觉犯了天大的错。我们家长容易用我们以为正确的道理，再打着对他好的旗号去说他，劝他，慢慢的就这样让孩子失去了信任，孩子也不再愿意向我们敞开心扉了。

本节课讲了有效继续无效改变的详细步骤：

1.先了解目标。目标就是努力的方向，方向不对，努力白费。

我想了想，我学习的目标是为什么呢？原来是想找到改变孩子的方法，后来学习着，发现只有把自己修炼好了，整个家庭系统发生改变了，自己改变了，孩子才有可能会变。所以我的目标就是改变自己，成长自己，自己内心充满正能量，并且通过知识把内心丰盈起来，自信大方而腹有诗书气自华，才能应对自己面临的问题。

2.借由将目前的行为与目标对比，来促使其发现目前使用的方法有效还是无效。

当目标确认之后，一切都为了改变现状而努力。比如说与孩子的沟通中，哪些是无效的，那就及时转弯，通过资源找到更有效的方法。

3.引导来访对象换点别的事情做。当然，如果有效，就跟他一块去协商怎么继续，然后如果无效，才是换点儿别的事情做。

当出现以往自己想不通，想不明白的事，一直在事情里面打转出不来，那就换个角度去思考，换个方向去努力，说不定会有新的转机。

4.鼓励与约定。

当发现自己通过转弯，有了新的变化，事情往好的方向去发展的时候，对自己也要有鼓励，奖励自己一些礼物。当孩子出现一些状况之后，自己先要给予理解共情，肯定，然后学会找到欣赏的地方，只有慢慢的这样去做，才能达到合作的机会，然后顺势引导，最好让孩子自己说出来。其实有很多事情，我以前的做法就是要说出来，这样反而不利于交流沟通，看破不说破，让孩子去体悟去感受是最好的。

所以去找自己有效的，去想想自己想要的是什么，然后看看自己当下的言行是更有效还是无效，有效就继续，无效就去做点不一样的去寻求改变，相信这样亲子关系都能有更多的不一样，孩子也能有更多的变化。