30岁的中年人，别再焦虑了！

现在无论是网上，公众号里，都是大厂裁员的新闻，毕业生找不到工作，中年焦虑的文章很多。确实是这样，人们的朝气不如从前，躺平，内卷，这样的词充当着气氛组。这到底是为什么呢？又有什么办法解决呢？

究其本质，这是一种落差。什么是成功呢，说简单了，就是赚钱。说大了，成功是一种平衡。平衡家庭 健康等。现在的社会越来越感觉 钱难赚，所以为什么大家都想考公务员，可是考了公务员的人呢，也抱怨自己赚钱赚的少，但是最起码，疫情期间，公务员还有工作不是。所以，问题的本质就是如何调解不赚钱和现实的平衡？

如果不调解的话，你还是会急躁，你没有状态好好工作，情况会越来越糟糕，因为你没有积累，没有积累，你的价值何在呢，对不对？所以还是先要调整自己。把自己状态搞好，慢慢的积累，前进。表面上看这是慢的，但这才是捷径。

如何做到呢？我们要把成功分为3个层次，

第一个层次，就是平安，躺平，生活，这几个词是关键词。如果你能调整认为平安是福，躺平很好，生活有家人，朋友，很多美好的事物。那这就是一种成功。但是，在这个层次里，切记不要作，no作no带。只要不作，就很成功了。

第二个层次，为了降低第一个层次的风险，你要努力一些，这个层次的关键词是 积累。你每天进步一点点就好。10年磨一剑说的就是这个层次，只要有一颗恒心，能坚持，记录自己的成长，找到行业标杆，慢慢学习靠近。一段时间后，回过头，自己已是高手。但是，这个层次也有一个注意的点，那就是选择。你要选择将来可以放大的内容去实践，可以有长期价值的领域去钻研。

第三个层次，在这个层次里，你要学会选择的能力，选择很重要，每个时期都选对了，会省很多力气，比如结婚，买房，工作，行业，都是选择的功力，你要懂得周期，懂得人和人的博弈。懂得以小博大，才有可能创造不同的奇迹。

如果第一个层次能做到，就是成功了，告诉自己，你很好了，但是，不要没有一颗上进的心，该躺平躺平，该积累积累，该选择选择，让自己的心态一直处于一个优势的状态，这才是面对当下的正确姿势！