温故教练 产生更新觉察

      打开，去年关于二模的ORID赫然在列，今年我又来了。

      不过相比去年，今年却是有诸多不同。

      第一个不同，是身份的不同。去年是懵懂的新生而今年是复训的带教。倏忽已过去大半年，这大半年里于我而言最大的成长就是深深体会了“修炼”二字。这是在练习教练对话的过程里和同伴一起发出的共鸣。修炼自己的偏见、判断和执念；接纳所有修炼我们的人和事；珍视这场人生修炼中所有收获的礼物。生活里难免也还会有因判断、偏见而产生的情绪，但此时的我确比去年的我多了几分沉淀、宁静。也因为这份沉淀、宁静让家庭多了几分和谐安稳。

      第二个不同，是课程的不同。犹记得去年的L1是二模首次线下运行。当时的二模课程设计除了生命意图和觉察日记有体验之外，其余别无印象。当期同学中也有很多关于“要是能再多些体验感受就好了”的反馈声音。时隔一个多月后，同期一起练习的伙伴有去了成都复训。很快就传出“课程已经改革，改得蛮好”的说法。此次亲身体验，果然“干湿”比例恰当。不管是新生还是老生，都会有意犹未尽的感受。

第三个不同，是收获的不同。上一次收获了“觉察”的工具，这一次收获了新的“觉察”体悟。

一是关于改变的觉察，“害怕改变的原因是什么”简直如当头棒喝，直击心灵。这个觉察让我产生了思绪整理的行动意识。

二是关于带教的觉察，“带教该做什么，做这些意味着什么……”这个觉察，将帮助我下一次更好地完成“带教”这个角色

三是关于梦想的觉察，随着冥想的深入，看到了梦想的源头、也看见了内心深处那些平日里听不见的声音。于是产生了助力更多人实现学习目标的梦想。不知道能走多远，但我想试试。

      常温故方获新觉察，五维确是个可以让人变得更好的地方。