孟玥彤催眠第一天学习总结

  作为一个机关工作者，时间不自由的我自今年八月份第一次走进贺然老师的课程就一发不可收拾，一个月来两次上海，这已经是我第五次走进课程了！

本来已经没有了公休假的我为了这次老师游学回来给到我们的高能量、新内容、以及我一直渴望的催眠疗愈，我不惜一切代价赶了过来，我是真觉得只要来了我就赚了！太珍惜这次机会和渴望的内容了！

带着这样的心情我全身心投入到体验和学习中，当然也是收获最大的！这也应了老师今天讲的内容之一，付出的代价不一样，态度不一样，结果也就不一样！时间的不自由、爱人的全力支持让我更加的珍惜！

回顾一天的学习内容:

1.喜欢什么样的人就要让自己成为什么样的人，所有你不喜欢的或讨厌的人和事都是自身存在且回避的部分，需要好好接纳自己。

2.成就的科学、满足感的艺术、鼻式深呼吸的体验、三脉——左中右，六轮——海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮分别是红、橙、黄、绿、蓝、紫、白的颜色。

3.非凡人生需要精修的七个方面:身体、情绪和意义、关系、时间管理、工作事业和使命、财富、庆祝成功和灵性。

4.幸福和痛苦的根源，自己不快乐时的三种选择:

抱怨、指责；改变现状或改变当下的状态；改变蓝图和愿景！

5.多重人格和被断绝的人格。

6.当下、过去、未来自己生活的呈现和改变图示！选择自己人生想要的那些角色和词语，不同时期不同的侧重点指引着自己人生的方向和目标的实现！

通过以上的回顾，一天的学习虽然非常轻松愉悦，但内容却如此的丰富和精彩！这就是贺然老师的能量所致，大爱所致，每一次的学习都是一次身心灵疗愈和享受的过程！这就是为什么我每次都来的根本原因！

感恩老师的智慧和付出！

结缘恩师贺然，人生精彩不凡！