2021-07-16日思考

最近感觉身体出现问题了，昨天特别累，腰特别疼，突然感觉自己是不是要生病了，但是休整后，感觉又回血了。

后来想想锻炼身体以及多注意身体是关键的步骤。加班的同时也要爱护好自己的身体，我们在外打拼，最关键还是身体

身体好了，才能付出，付出才有收获，所以前提条件还是得有个健魄的身体。另外就是压力伴随着你一步步的排除，其实也会消失殆尽的

压力需要排解，所以很大程度上可以是一顿美食或者徒步旅行就可以解决的。