慢性便秘-2022年护资考试

便秘是指排便次太少或排便困难、不畅、粪便干结、太硬、量少。

主要表现为：排便次数＜3次/周，排便困难，排便时间可长达30分钟以上

处理要点：

1.食疗：宜高纤维素饮食、多饮水、多活动、顺时针环行按摩。晨起可服一杯淡盐水或温开水，上午和傍晚各饮一杯温热的蜂蜜水，以增加肠

道水分。

2.养成良好的排便习惯：不管是否有便意，每天早上起床后或早餐后坚持定时蹲厕10~20分钟。

3.药物治疗：

   高渗性泻剂：如乳果糖。

   刺激性泻剂：如蓖麻油、酚酞等，可刺激肠道蠕动。

   润滑性泻剂：如石蜡油，能软化粪便。

   长期使用缓泻剂会使肠道失去自行排便的功能，应注意正确使用。

4.适当运动：以增强肠蠕动。

5.腹部按摩：可按升结肠、横结肠、降结肠的顺序（顺时针）作环行按摩，以刺激肠蠕动。

6.慎用能抑制胃肠蠕动的抗胆碱药，如阿托品、山莨菪碱（654-2）等。