悦读计划NO.4-钝感力

几年前同事推荐的书籍，看着比较薄就随手翻看，一口气看完了。

文章内容很简单，从17篇小故事介绍钝感力在工作生活婚姻健康中的重要性，不为小事动摇的钝感力，对小事不耿耿于怀才是生存最重要，最基本的才能。只有具备这种钝感力，灵活和敏锐才会成为真正的才能。或者用大智若愚我觉得也比较贴切，人的精力总是有限的，该精明时应该保持敏锐的状态，但是无关紧要的小事，可以轻松应对，张弛有度。

*避免自律神经超负荷，保持身体健康，血液畅通。（比如，对别人的抱怨不放在心上）

*对于赞美，可以“得寸进尺，沾沾自喜”，拥有前进的动力（对于赞美，全部收下，表扬是努力的发条，这样才能有坚定向前）-启发：敢于接受赞美

*身心安定，避免焦虑，不为琐事吃惊或害怕-启发：注意身体健康，我不焦虑不焦虑

*关于婚姻，两人相处要相爱，互相宽容

对于我个人来说，在工作生活中总是缺乏从容应对的能力，遇到复杂的工作还是会紧张焦虑害怕遗漏，我觉得关键是理清思路并且写下来，同时及时完成工作不拖延，减少压力。

管理精力，抓重点，是今年工作方法上要提升的地方。