很多人会说这样一句话：其实蛮多人有多重人格的，因为每个人都会有不为人知的一面。
首先，我也觉得人类有很多面，每个人的情绪都有阴晴时。某些人在人群前是开朗活泼、善于交际的社交贵族，可是私下却是刻板、不愿意说话的安静者——但这是情绪变化，而不是人格变化！
其实小说里的多重人格有点被艺术化了，给人造成神话般的特异感。而现实生活中，患有这种病症的人会非常痛苦，因为这会打破他们的正常生活状态。
比如，当你在跟同学谈笑风生时，忽然转变思维，变成孩童或异性人格，说些其他人听不懂的理论；这个时候，你的同学会有点莫名其妙的感觉，不知道该如何应对你……在普通眼中这不是“戏精”、就是“精分”。
所以人格分裂症不是情绪上的变化，而是一种思维模式的急速转变：在行动和性格上出现另一种状态，不受主人格控制。民俗点说法：一个身体里装了两个（或多个）灵魂！
现在比较容易被提及的是：解离型人格障碍，就是当事人经历过重大的心理创伤后，大脑分离出新人格；它会继承主人格的部分记忆、同时收集建立自己的记忆系统，导致主人格出现失忆的状态。
很多人会说：常常感觉身边有人，还能跟自己聊天，是不是代表他们也分裂出分裂人格……用假想人格障碍来形容这种状态，会更加贴切些。他们只是想象出一个玩伴，行动思考的执行者还是本人，所以这不是多重人格症患者。当然具体分划，需要专业的心理医生的判断。
多明的现在状态是：在本我思维之外，有其它的思维存在。在她还未正确认知情况前，所有思维都被糅杂在一起，相互影响、抵抗，生出各种事端，每个思维都想要获得自己的存在空间；它们直接显现出精分的状态。后来，她接受心理医生的建议，开始做常规治疗；但是状况依旧反复，似乎没有根除的机会。
一个小意外，让她发现有思维在控制她的身体。
有一次在跟同事聊天，她忽然情绪变得非常激动，不停抱怨；当她发现行为过激，想要停止说话时，思维和动作分离了——她想闭嘴，还听到大脑命令，而嘴巴却说话，而且她越抗阻、嘴巴出声越大。这是她第一次察觉到非正常的控制力！
接着是在工作上：她是普通文员，但是敲字速度并不快；可有几次，她的反应非常快，双手快速敲打键盘，但她的思维总是慢半拍；这时候，她意识到自己并没有控制双手……更诡异的是，这种察觉，让她有一种轻快愉悦感！
也许你会觉得很玄幻，但事实就是这样。因为这两种“排挤”经验，让她意识到：或许不只是她一个人在控制身体。她开始留意这类事情，并且简单记录，为后来改善状况提供了基础信息。
真正让多明确定状况的是：一系列的超前推断。
多明是女士，对男人话题没有什么兴趣，所以跟男士们聊天，多是旁听者。可当她感觉有其它人格后，这些人格就会自动现身——跟别人侃侃而谈，而且与思想偏激的多明不一样，他们比较会运用同理心。
很多人对她的这种变化感到好奇，偶尔叹一句“反应真快”！殊不知，刚刚跟他们聊天的并不是多明——她的思维被阻挡在外，不能参与正常聊天；当聊天结束后，她多是“一脸懵逼”，完全回忆不起刚刚说了什么！
她做过一项有趣的实验：做练习题……虽然没有认真听课，但是在做题目时，会有比较强的直觉；就好像是有人在认真做了课堂笔记，理解了大部分的信息！但这不是简单的一心多用，因为做完题，她就忘记了所有课堂内容！
当然现在的平和关系是比较好的状态，但是最初的经验伤害性非常大！
刚开始，她不懂得如何接触这些人格——事实上，她也没有办法控制。因为新生人格都不愿意消失，虽然有人说通过催眠将多重人格融合，但事实上它们只是让看起来最正常的一个人格掌握大部分控制权，然后将自己隐藏起来。因此很多多重人格症患者，在多年之后会有复发的机会，这就是因为多余人格不是被消除了、而是被隐藏起来的原因！
分裂出来的人格其实非常狡猾：它们为了自我保护，会合伙欺骗其他人。比如，如果这些人格不想被发现，他们会串通起来欺骗医生，对外展示的都是主人格的行为模式，从而达到迷惑其它人的目的。
如果你开始怀疑自己出现了问题，那该怎么做呢？
根据个人经验来说：假象人格障碍和多重人格障碍比较类似，所以你需要专家帮你分辨病症，然后配合相对应的治疗方式！不过能够最先发现问题的，多半是长期跟你接触的亲朋，因为他们是比较了解你生活模式的人；所以，当你怀疑自己出现了问题，可以请你的亲友陪同参加咨询，这样可以让医生更快地掌握你的基本情况，从而做出最合理的判断。
如果你被确定患上了“多重人格症”，一定不要太抗拒对方的存在。
这就像是弹簧理论，你越压制弹簧，它的反弹性越强；如果你强烈压制，一旦获得控制权，新生人格会毫无限制的破坏主人格生活状态，从而确立自己的存在性！但你能减轻防备心，尝试着去了解对方，就算你们无法融合，也能缓解其它人格抢夺生存空间的危险。
人们对多重人格好奇，但是接受度低于。所以你可能无法跟所有人表白情况；但是你可以跟密切联系的人说明情况，建立你可以接触到的社交，而不是孤立自己。
因为愉快感觉在某种功能上，可以减缓其它人格出现的几率。因为大部分新生人格是大脑为了排除不良感知而衍生出来的，所以你的幸福感增强、新生人格出现的频率就会减少。健康的社交，对你的症状会有缓和作用。不要让自己成为“孤儿”，你学会珍惜自己，新生人格才会更努力保护你！
以上是个人对多重人格的一些看法，因为不是心理师，所以会有部分个人观点。如果有偏激的地方，请指出、并指导，谢谢。
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