1845年，一位名叫梭罗的哈佛大学毕业生，辞掉了正式工作，只拿着一把借来的斧子，来到了僻静的瓦尔登湖畔。
在离群索居的日子里，他亲手修整木屋，耕种土地，过着朴素而简单的生活。
但梭罗的思想，却在林间湖畔的寂静中自由飞翔，最终凝结成一部经典——《瓦尔登湖》。
170多年后，这本书被清华大学选为开学礼物，送给入学的所有新生。
校长邱勇认为，这本书的创作过程，体现了宁静带来的巨大力量。
世事纷扰，几多艰辛。
每一个正在红尘中挣扎的成年人，都需要一片属于自己的瓦尔登湖安置心灵。
01 独处，是成年人最温暖的疗愈
去瓦尔登湖之前，梭罗正经历着一生中最艰难的时刻。
他辞职专心写作，日日奋笔疾书，却无法得到编辑的肯定。
他顶着风吹日晒，在小镇上辛苦测绘，居民却不认可他的功绩，不同意给他公职。
他深爱一个少女，向她热情倾诉爱意，少女却冷漠拒绝，另嫁他人。
他与兄长多年相伴，感情深厚，可兄长却因意外得了破伤风，短短十天，就撒手人寰。
沉浸在悲伤中的梭罗闭门不出，长达三个月之久。
直到在朋友的鼓励下，梭罗才重新找到目标，计划去瓦尔登湖畔，做一场关于人和自然的实验。
两年过去了，梭罗如愿取得了丰富的成就，更疗愈了他原本苦痛焦灼的内心。
在后人看来，隐居湖光山色间，听起来十分诗意。但身处其中，梭罗每天都过得很艰苦。
他住的破旧小木屋，墙壁缝隙丛生。为了抵抗冬日严寒，他只能学着抹灰浆、造壁炉。
吃的是自己亲手播种的土豆、豌豆和青玉米。想要米面油盐，就要靠打短工换取。
物质条件的确简陋，但好处是没有多余的事物需要牵挂，没有旁人的眼光需要顾忌。
广阔空间中，梭罗是唯一的主人，可以随心所欲，安排自己的生活。
他每年只要工作6个星期，就能满足基本的饮食穿衣所需。
剩下的46周，可以全部用来做自己喜欢的事情。
春天听鸟儿婉转鸣唱，夏夜在湖上泛舟吹笛，秋日林间狩猎，冬季凿冰捕鱼。
闲适的日子，如一汪清泉，潜移默化地抚慰了梭罗的伤痛。
他逐渐意识到，即使得不到公职，依然能以另一种方式活得惬意。
即使写稿的过程苦痛，可思考本身就已经令人享受和愉悦。
失去的已经失去，可未来总会有新的喜悦。
梭罗发自真心地说：“只要把四季当作朋友，我相信没有任何事情，能让生活成为我的负担。”
人这一生，总有些事，即使拼尽全力，依然无能为力。
总有些人，即使执着于心，依然无法挽留。
现实如此不堪，让人左支右绌，却又不得不疲于奔命。
不妨偷一段清闲，放空一切，在独处中慢慢找回初心。
世间从没有净土，但我们可以为自己留一方安宁。
即使世间沧海桑田，我心依旧安然无恙。
02 独处，是成年人最珍贵的自由
梭罗的小木屋，独立在湖畔林间。放眼望去，任何方向都不见另一栋房屋。
最近的邻居，在一英里之外，人群聚居的小镇，则在更加遥远的地方。
距离的阻隔，决定了只有真正心灵相通的好友，才愿意绕过大湖、跨过田垄、穿过林间，来赴一场精神的盛宴。
而绝大多数人，都不会为了鸡毛蒜皮的琐事，来进行一次无关紧要的社交。
梭罗说，不管两个人的腿如何努力，也无法让两种不同的心境靠近。
所以，他从不惧怕孤单，而宁愿把大段大段的时间，投入到自己真正的兴趣所在。
比如在松林里观察彩虹美丽的拱脚，比如在微风倾听旷野的钟声。
或者与那些偶然来访的知己，来一场痛快淋漓的谈古论今，不需筹备宴席，不必考虑礼仪。
然后在独处的时光中，让这些智慧的种子生根发芽。
哲学家帕斯卡尔说：“几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。”
因为害怕被遗弃，所以匆匆忙忙加入到身边某一个或者某几个小圈子里。
因为害怕被孤立，所以宁可委屈自己，也要去迎合圈子里的主流意见。
在这个分工越来越细致的社会里，人人都如紧密咬合的齿轮一般疯狂旋转。
上班时世故圆滑，在老板、同事、客户间维持最和谐的关系。
下班后八面玲珑，在亲戚、朋友间表达最亲切的祝福。
可虚假的热闹，掩盖不住话不投机的心酸，和强颜欢笑的疲惫。
低质量的社交，其实是对生命最残忍的消耗。
人生已经如此辛苦，千万别被复杂的身份，压到不堪重负。
不如狠下心来，偷得半日闲散，享受独处的清欢。
不打扰别人，也不被人打扰。
在某一个时刻完完全全做回自己，就是现代成年人最奢侈的自由。
03 独处，是成年人最顶级的能力
梭罗的瓦尔登湖之行，并不是为了避世，而是为了做一场目的明确的超验主义实验。
他仔细观察湖畔植物的生长，以及动物的踪迹，写下言辞流利的美文，成为文学史上的经典。
他身体力行着一种自在而空灵的生活方式，为无数后人向往，成为诗和远方的象征。
他拜访附近的农民，了解到他们为获取财产而不懈努力，却又被财产束缚。
得出一个惊心动魄的经济学理论：“那些欲望太多，因此也牵绊太多的人，已经沦为手中工具的工具。”
他研究周围人与人的相处，深刻认识到奴隶制度的残忍，发展出自己的废奴主张。
这个理念，深深影响了甘地、托尔斯泰、马丁·路德·金，并最终推动了人类社会的进步。
在无人注意、无人督促的日子里，梭罗从不曾懈怠。
每一次劳作和散步，都是对人与自然和谐相处的积极探索。
每一次观察和交谈，都是对科学、哲学和经济学的深入思考。
数百个日夜的心血，凝成的这部经典之作《瓦尔登湖》，将梭罗的成就推向更高的层次。
叔本华说：“一个人越不需要跟人们打交道，那么他的处境就越好。”
没有外界干扰，就可以深入思考，知道今是而昨非。
少了旁人议论，才能够看清方向，坚定找准脚下的道路。
软弱的人才想依靠外力，把前途和命运交由别人摆布。
强大的人从来都热爱独来独往，因为被自己把握的时间，才是最好的增值机会。
两年零两个月后，梭罗完成了预期的实验，离开了瓦尔登湖。
他已从宁静中汲取到足够的力量，可以从容奔赴梦想。
人生从来艰难，总有些时候，工作和生活让人不堪重负。
从现在开始，你可以挤出一点时间和自己独处。
在独来独往中，感受一个人的浮世清欢。
在安静专注时，感受心灵的自由成长。（选自“洞见公众号”）