这几年，校园欺凌事件频发，让我们看着很痛心。
对于校园欺凌，看看我们的新闻，似乎解决办法就是公安介入和找家长道歉。
《终身成长》的作者卡认为校园欺凌本质上是人的思维模式造成的：固定型思维。
解决欺凌事件就是将他们的固定型思维模式变为成长型思维模式。
她做过一个调查，问一些学生：如果自己在学校被欺负，会怎么办？
固定型思维的孩子会报复。
成长型思维的孩子会认为欺凌行为并不是针对他们本人的评判，而认为是施暴者的问题，施暴者想要通过欺负别人来抬高自己的身份，并且这些孩子愿意帮助施暴者解决问题，最终会原谅他们。
1、人的思维模式可以改变
书中提到了一个成功案例：
达拉在上小学时经常被欺负。
几年后，达拉学会了一些很好的社交技巧，她交到了好朋友。她升入初中后，原来小学的同学开始帮助她、保护她。
而教会她技巧的老师是这样做的：
首先，强制执行一致的纪律，但不对施暴者本身进行批评。而是让他们感到在学校自己很受欢迎。
之后，他表扬他们为改变付出的努力。“我发现你最近都没有打架，这告诉我，你正在努力跟别人好好相处。”
这位老师把欺凌者领入了成长型思维模式，他让学生知道，这些行为是努力提高自己的过程的一部分l
但是光靠一个具有成长型思维的参与者去改善是不行的，需要学校出面，创造合作和能够促进学生自我成长的氛围，将会大大降低校园暴力事件。
2、两种思维模式的定义和特点
固定型思维模式的人，认为能力是固定不变的。
而成长型思维模式的人，认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。
成长型思维模式建立在这样一种理念上：
你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
我小时候是个很爱挑战的孩子，那个时候，我是个拥有成长型思维的人。
比如转呼啦圈，听我妈妈说，在我大概两岁多的时候，他们给我买了一个呼啦圈，然后我就一直转啊转，但总往下掉。后来我都不睡觉了，就一直转，终于在半夜的时候成功了，然后我才心满意足的去睡觉。
作为父母，我爸妈只是给我提供了很多有难度的玩具，比如积木等，在我专心研究时，他们会在一旁陪伴我。
我想，我的成长型思维和我的父母功不可没。
书中有个固定型思维的例子：
小提琴家娜佳在10岁的时候被称为神童，但是到音乐学院学习时，发现自己拉琴时有很多不好的习惯，但是她拒绝改变。
几年后，其他学生的小提琴水平就超过了她。
对于当时有固定型思维的娜佳，害怕努力。她害怕说：我付出了我的所有，但还是失败了。
这类人觉得天才不需要努力，它让你无法再找借口。
成功意味着做到最好的自己，而不是要强于他人；失败是一次机会，而不是死刑；努力是通往成功的关键。
成长型思维模式还有个特点：我由衷的为你的成功而高兴。
书中有个例子，作者和丈夫去钓鱼，这个是全新的钓鱼方式，当作者掉到鱼后，丈夫像是自己掉到了一样高兴，但是其他人确实冷嘲热讽的问他丈夫：你是怎么应付这一切的？
这是很多人会有的心思：我的成功意味着你的失败。
3、成长型思维会让学生成绩越来越好
作者追踪了两组刚升入初中的学生，一组是固定型思维，另一组是成长型思维。
两年后，只有固定型思维的学生成绩下滑了。他们把这个结果归结为自己或者外界环境太糟糕。
而成长型思维的学生有时也会遇到招架不住的时候，但是他们的做法是：坚持不懈，全力以赴。
固定型思维的学生，害怕自己显的不聪明，所以不愿意努力。
事实是：
努力学习并不代表你很脆弱，而是会让你变得更加聪明。
学生的考试成绩，只能说明这个学生目前处在什么位置上，而不能显示未来他会达到什么高度。
我有个初中同学在整个初中三年变化非常大。
刚上初一时，她是班里典型的“笨学生”，学什么都非常慢，每次考试都是年级垫底。但是她并没有认定自己就是这个水平，而是慢慢摸索适合自己的学习方法，初二分班考试，她成功进入了尖子班。
升班后，她又成了垫底的学生，她继续努力学习，到了初三，已经是班里的好学生了。
所以不要随便给一个人贴标签，如果一个人拥有成长型思维，持续不断的努力，再加上旁人的支持，一定会带领这个人登上顶峰。
4、父母该怎么做？
不要总夸孩子“聪明”“有才能”“有天赋”等等，这会让他们害怕挑战，因为挑战难题会通常不会成功，他们会认为这使自己看上去就不那么与众不同了。
当孩子解决了一个难题，我们可以夸他很努力，结果通常是我们所期望的，孩子会越来越热爱挑战自我。
孩子都喜欢被表扬，但是表扬一个孩子的智力和天赋，带给他们的喜悦感是短暂的，而且会让孩子执着于表现自己的聪明才智。
对于艺术，作者认为也是可以训练的。这一点我非常赞同。
我小时候画画非常好，周围人都认为我有天赋，小学时拿了各种全国和国际比赛，然而只有父母从来不夸我这方面有天赋，只是鼓励我继续练习，帮我准备好所有画画的用具。
他们知道我为了这个兴趣花了多少时间：几乎每天放学后，做完作业，我都要画到很晚；周末在家也是一直画画。
但是到了中学，学习上压力开始变大，也就放弃了画画这个爱好，直到现在，也没再像小时候一样努力练习画功，所以现在画画的水平就停滞不前了。
成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。
挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，他是一记警钟。
5、父母要让孩子知道自己是一个不断成长的人。
如果孩子克服了困难，有了成就，我们可以这么夸孩子：
“这次的家庭作业又难，耗时又长。我非常欣赏你能如此专注地完成它。”
“你为解决这道数学题用了各种办法，知道你成功攻克了它，我喜欢你这种做法。你考虑了很多不同的方式，最终找到了解决方法。”
如果孩子刻苦学习后没有成效，我们可以这么说：
“我欣赏你为此付出的努力，但是让我们一起来更深入地探讨一下，弄清楚你到底哪里没有相同。”
总的原则是，先让她回想起自己付出了多少努力，取得了怎样的进步。
当孩子面临第二种情况的时候，我们的解决办法比较棘手，下面我们来看看作者写的一个真实的、成功的案例：
九岁的伊丽莎白参加体操比赛，现场表现的很好，但是一个奖都没拿到，她爸爸对她说：
原文
“我知道你的感受。你对比赛给予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表现，但是依然没能赢，你一定感到很失望。但是你要知道，你并没有付出100%的努力。有很多女孩练习体操的时间都比你长，而且比你更努力。如果这是你真心想要的东西，那么你就要全身心地为此付出努力。”
后来还告诉她，如果她只是想拿体操当个乐趣，那也没有问题。但如果她想在比赛中有所成就，那么就必须付出更多。
还有一点父母会用到的方法：
当孩子学习成绩不好的时候，我们可以这么建议孩子：
你是否经常放弃？你是否在遇到难题时想了一分钟就放弃了？如果是这样，你应该多思考一些时间——比如两分钟，如果你还是弄不明白，应该再把问题读一遍。如果你还是不懂，那就应该举手请教老师。
6、卓越公司的成功因素
在商业世界里，卓越的公司最重要的原因是有位卓越的领导者，这类领导者有个特点，他们非常谦虚，而且会不断提出问题并有能力编队失败，就算自己失败了，依然能保持信念，相信自己最终可以成功。
总结：
不管是孩子还是大人，我们都要成为拥有成长型思维模式的人。
思维模式的改变，是一个漫长的过程，这两种思维模式会有重叠的过程，然后随着新信念越来越强，我们就可以获得新的思维模式了。
思考：
有没有什么你一直想去做，但是因为自己不够擅长而不敢去做的事？设置一个计划，去实现它。