《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社会价值》05

001 我们要学着放弃沉没成本，不在一天路上死磕，因为我们的时间、精力、财力都是有限的，只有拥有清晰的“成本”意识，才能精打细算地发挥好自己的每一份资源，走得更远。

002 我们拥有稳定的社交网络人数上线是150人，这150绝不包含朋友圈里的点头之交，如果人数严重不足，需要拓展社交圈，如果超出150，要做社交瘦身，否则社交系统超负荷，会让我们疲于应对。

003 想要在关键时刻快速找到对的人，要把自己的社交网络分层整理：亲友、挚友、需求合作关系、熟人关系，做好这个横向的分层后，再进行纵向的分层，职业、爱好、技能等，不是越细越好，要以能快速检索到为原则。

004 六圈法则：充分开发和应用现有人脉资源中的每个个体社交资源。利用六圈选择从现有资源中去拓展新人脉更加高明！

005 高情商：能高效给自己解决问题。高情商者在请求别人帮助来解决问题时，往往拥有很好的情绪剥离能力，在对方提出质疑或替代性方案时，冷静分析对方的需求或替代性方案，重新制定一个符合两人需求的新方案。这里作者介绍了一个方法SWOT分析法，把自己和对方的方案进行比较，先现在自己的角度判断哪些合理、哪些不合理、哪些可行、哪些不可行，再现在对方的角度考虑会给对方带来哪些威胁和损失，在对方的方案中对方的关注和期望是什么。